我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候经常被妈妈摸脖子，觉得那是一种安慰和爱的表达。所以每当我感到紧张或者焦虑时，总会下意识地去摸自己的脖子。直到有一天，我发现脖子上长了一个红红的小痘痘。

起初我并没有太在意，毕竟青春期的痘痘是再正常不过的事情了。可这个小痘痘却越长越大，甚至开始影响到我的日常生活。每次摸到它，我都会感到一阵刺痛和不适。于是我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他仔细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我这个小痘痘其实是毛囊炎，主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的。听完他的解释，我不禁感到一丝惊讶和担忧。毕竟我从来没有听说过毛囊炎这种病，甚至不知道它会对我的身体造成什么影响。

医生安慰我说，毛囊炎并不是什么大问题，只需要按照他的建议进行治疗就可以了。他给我开了两种药物：一种是口服的多西环素片，另一种是外用的夫西地酸乳膏。同时，他还叮嘱我在治疗期间要注意饮食，忌辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，保持良好的作息规律。

我按照医生的建议进行了治疗，并且严格控制自己的饮食和作息。虽然一开始我还担心这些药物会对我的健身计划产生影响，但医生告诉我，只要控制好蛋白质的摄入量，就不会有太大问题。果然，经过两周的治疗，我的毛囊炎逐渐消退了，脖子上也恢复了原来的光滑和健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的小问题，也可能隐藏着更大的健康风险。所以我要感谢这位医生，感谢他对我的关心和帮助。同时，我也要提醒大家，遇到任何健康问题，都应该及时就医，不能掉以轻心。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。