我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我看到儿子小明的头发时，心中不禁一紧。他的头发黄黄的，毫无光泽，像极了我外婆年轻时的照片。再加上他最近不爱吃饭，总是挑食，我开始担心他的健康问题。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊与石医生取得了联系。石医生非常耐心地听完了我们的情况后，建议我们先给小明做一个微量元素检查，看看他是否缺锌、缺钙或缺铁。

检查结果显示，小明确实缺乏这些微量元素。石医生告诉我们，除了补充微量元素外，还可以给小明添加益生菌来调理肠胃。我们开始按照石医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也做了一些改变。

我们开始给小明喝山楂水，捏脊摸腹，早上喝一瓶苹果水。这些方法都有助于调理小明的脾胃。石医生还教我们如何正确地捏脊，告诉我们每天只需要捏一次，2到3遍就可以了。我们也开始注意小明的饮食，尽量不让他吃凉的食物，每天喝一袋酸奶，保证他摄入足够的营养。

随着时间的推移，小明的头发逐渐恢复了光泽，他的食欲也开始增加。我们非常感谢石医生的帮助和指导。通过这次经历，我也学到了很多关于儿童健康的知识，明白了预防和治疗的重要性。

如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能帮助到你，祝你和你的家人都能保持健康！