我从小就有月经不调的问题，经常是推迟一周甚至更久。每次来月经时，血量偏少，颜色也偏黑。白带多，总是感觉下身不舒服。最近两个月更是没有来月经，心里很是焦急。听说京东互联网医院的医生很专业，于是决定来这里咨询一下。

医生很耐心地听完了我的描述，首先排除了怀孕的可能。然后问我有没有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，是否孕期、哺乳期、备孕期。这些问题我都一一回答了。医生说中成药的效果因人而异，需要根据我的具体情况来选择合适的药物。

我告诉医生我平时总是头晕、乏力、困倦，医生说这可能是气血不足的表现。医生建议我可以服用气血和胶囊试试看，比较适合我的情况。同时，医生也提到黄体酮的催经效果更好，但我一开始并没有太多考虑黄体酮，因为我之前吃过益母草冲剂，经期会缩短一点，效果还不错。

医生问我经期长有多久了，是否有检查过宫颈及妇科B超。幸好我之前检查过，妇科没有异常。医生说针对我的乏力等不适，考虑可以服用气血和胶囊试试看，多数服用后有改善。对于催经，黄体酮胶囊效果更好。医生建议我可以考虑服用黄体酮胶囊，配合服用气血和胶囊。

我一吃活血的东西，月经就比较正常。医生说黄体酮是调节这次月经推迟的情况的，效果只管这一次。气血和胶囊可以服用一段时间，主要是通过补气血方式来改善不适。医生建议我可以服用2个月经周期试试看，经期时停用。同时，医生也提醒我有胃炎可以吃黄体酮，但最好和气血和胶囊间隔一小时以上服用。

最后，医生给了我一些生活上的建议：注意规律作息，避免刺激性的酒水、咖啡、浓茶等；注意保暖，避免着凉，可用热水泡脚；适当运动，锻炼身体。医生还说如果需要，可以点击处方参考购药。整个咨询过程非常顺利，医生也很专业，给了我很多有用的建议和指导。感谢京东互联网医院的医生！