我从小就有一个坏习惯，喜欢吃糖果和甜食。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我上牙有个洞，吃东西碰到就疼，才真正意识到问题的严重性。

那天晚上，我在家吃晚饭，突然感觉到一阵剧痛从上牙传来。我赶紧去镜子前检查，发现上牙有一个小洞。心想这下子麻烦了，得去看医生了。

第二天一早，我就去了附近的京东互联网医院。医生看了我的牙齿后，告诉我这是深龋，需要做根管治疗。我一听就吓了一跳，心想这得多疼啊？但医生安慰我说，做根管治疗需要打麻药，不会太疼的。

接下来的几周里，我按照医生的建议，定期去医院做根管治疗。虽然每次都需要打麻药，但总的来说还好。医生也很专业，操作得非常熟练，让我感到很放心。

在治疗过程中，医生还教了我一些口腔保健的知识。比如说，平时要注意刷牙，少吃甜食，多吃蔬菜水果等。这些小知识虽然简单，但对我来说却非常实用。

最后，经过几个星期的治疗，我的牙齿终于恢复了健康。医生还给我做了一个牙冠，防止再次出现问题。整个过程虽然有些辛苦，但我觉得非常值得。因为我不仅治好了牙齿，还学到了很多关于口腔保健的知识。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了去看医生。如果我再拖延下去，可能会导致更严重的问题。所以，大家一定要注意自己的口腔健康，遇到问题及时就医哦！

PS：如果你也有类似的问题，建议去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很好。另外，记得要注意口腔卫生，少吃甜食，多吃蔬菜水果。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！