我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近总是感到疲惫不堪，皮肤也变得暗淡无光。朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在无法忍受这种状态了。

我来到京东互联网医院，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，问我有什么不适。于是我向他描述了我的症状，并询问是否可以长期服用维生素C来改善我的皮肤和精力。医生告诉我，维生素C可以长期服用，但需要注意减量服用，否则可能会对肾脏造成负担。

我有些疑惑，问医生这款维生素C和营养品的区别。医生解释说，这款维生素C是药物，含有更多的化学成分，效果比普通的营养品要好。听到这里，我不禁有些担心，毕竟我对药物的副作用总是心存顾虑。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，只要按照说明书上的剂量服用，就不会有问题。

我决定试一试，毕竟我也想恢复到以前的状态。于是，我开始每天服用维生素C，注意控制剂量。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我发现自己的皮肤逐渐变得光滑有弹性，精力也逐渐恢复了。这种变化让我感到非常惊喜和满足。

现在，我已经坚持服用维生素C几个月了，效果依然很好。每当我看到镜子中的自己，心情总是格外愉悦。当然，我也会定期去医院复查，确保自己的身体状况良好。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！