我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。最近这段时间，喉咙里总是有痰，咳也咳不出来，非常难受。起初我没太在意，想着可能是天气变化引起的。但是随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重了。我开始担心起来，会不会是肺部出了什么问题？

一天晚上，我实在忍不住了，决定上网咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问我咳嗽多久了，是干咳还是有痰。我告诉他我已经咳嗽了一个多月，之前喉咙痛有黄痰，现在虽然不疼了，但还是有痰，很难咳出来。医生又问我有没有鼻塞流涕的症状，我说有点流鼻涕，但主要还是有痰的问题。

医生听完我的描述后，建议我服用快克缓解鼻塞流涕，头孢克肟胶囊消炎，肺力咳止咳化痰。他还问我有没有过敏的药物，我说没有。于是他给我开了一个处方，并解释说黄痰是细菌感染的表现，消炎是最重要的。我点头表示同意，并按照医生的建议去药店买了药。

在用药的过程中，我也注意了自己的生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，帮助清理喉咙里的痰。晚上睡觉前，我会用热水泡脚，促进血液循环，增强身体的抵抗力。同时，我也尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物，保持良好的饮食习惯。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状逐渐减轻，喉咙里的痰也越来越少。现在我已经完全恢复了健康，非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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