我从小就有强迫症和焦虑症，记得第一次发作是在我上初中的时候。那个时候我还不太理解自己为什么会有这样的症状，只知道每当我看到一些不整齐的东西，或者是听到一些不和谐的声音，我的心就会开始狂跳，手脚也会不自主地颤抖。随着时间的推移，这种症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和学习。

我曾经尝试过很多方法来控制自己的症状，包括心理咨询、药物治疗等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章，才知道原来可以在线上看病。于是我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，线上看病更方便快捷。

我在京东互联网医院上找到了一个精神科医生，向他描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的讲述，然后告诉我需要开具一份诊断证明和处方，才能为我开药。我当时并没有这两样东西，于是我向医生询问了具体的要求和流程。医生给了我一个模板，并详细解释了为什么需要这些证明，原来是为了规避风险和确认我的身份和病情。

我回家后找到了自己的病历，发现上面有杨渊教授的签名和我的姓名，符合医生的要求。于是我拍了照片发给医生，医生确认无误后就为我开了律康2盒，48粒一盒的处方。整个过程非常顺利和高效，我只花了不到一个小时就完成了所有的流程。

现在我已经开始服用律康，感觉自己的症状有所缓解。虽然我知道这只是一个开始，治疗强迫症和焦虑症需要长期的努力和坚持，但我相信有了京东互联网医院的帮助，我一定可以战胜这些困扰。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！