我叫李晓，今年35岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，我的身体状况并没有好转，反而越来越差。去年，我被诊断出患有腺肌症和肺结节，这对我来说无疑是一个巨大的打击。

在得知自己患病后，我开始四处寻找治疗方法。有一天，我在网上看到有人推荐五红汤可以补气血，改善体质。我心想，既然是食疗，应该不会有什么副作用吧？于是，我决定试一试。

我按照网上的配方，买了红枣、红豆、红糖、红花和红枣核，煮了一大锅五红汤。每天早上，我都会喝一碗，希望它能帮助我恢复健康。然而，没过多久，我就发现自己开始上火，口腔溃疡、便秘等问题接踵而至。我很困惑，为什么五红汤会有这样的效果？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的病情和用药情况。医生告诉我，五红汤虽然可以补气血，但并不是所有人都适合喝。尤其是像我这样容易上火的人，应该避免食用过多的热性食物。医生还建议我可以用黄芪、当归、党参等中药泡水喝，这些中药可以起到补气血的作用，同时也不会引起上火的问题。

听了医生的建议，我开始调整自己的饮食习惯。除了每天喝中药水外，我还注意保证充足的睡眠，适当锻炼身体，多喝水。几个月下来，我的身体状况有了明显的改善。肺结节也在定期复查中逐渐缩小。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的专业指导，我可能还在盲目地尝试各种食疗方法，甚至可能会加重自己的病情。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，如何在日常生活中预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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