我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到那份温暖，因为我心中充满了恐惧和疑惑。我的腰椎核磁片子上出现了白点和膨出，这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我匆匆忙忙地来到京东互联网医院，希望能找到答案。医生看了我的片子后，语气平静地告诉我：“这些白点没关系的，有些可能是脂肪。”我心中一块石头落了地，但仍然有许多疑问。

“那段膨出呢？”我问道。医生指着片子上的腰4/5位置说：“这里有一点轻微的膨出。”我不禁担心起来，会不会越来越严重？医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“这个一般不会进展的。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生耐心地解释道：“椎间盘膨出是很常见的现象，很多人都会有。只要你注意休息，避免过度劳累，应该不会有大问题。”

我听了医生的话，心中稍微安定了一些。可我还是想知道更多，于是问道：“那5和S1呢？”医生笑了笑说：“还好的。”

我又问：“我也觉得报告有点不准。3和4是不是有点？”医生点了点头：“3/4也有点的，但是不明显。”

我终于放下了心中的大石头，感激地对医生说：“谢谢您。”

从那天起，我开始更加关注自己的健康，定期进行体检，避免过度劳累。虽然腰椎间盘膨出仍然存在，但我知道只要我注意保养，应该不会有大问题。

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