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脚脖子疼,可能是滑膜炎或韧带损伤?

脚脖子疼,可能是滑膜炎或韧带损伤?

我从来没想过,脚脖子疼也能折腾人。昨天开始,我的脚脖子就像被无形的绳索勒住了一样,放着都疼。去年夏天也有过一次,后来好了,没想到今年又复发了。

我记得去年那次,疼得我连脚趾都不敢动。医生说可能是滑膜炎或韧带损伤,建议做核磁共振检查。可我当时太忙,没去成。现在想想,真是后悔。

这次我决定不能再拖了。于是我找到了京东互联网医院,通过在线问诊,很快就得到了专业的医疗建议。医生问了我很多问题,包括疼痛的具体部位、是否有发红或发热等情况。最后,医生告诉我,我的情况可能是关节滑膜炎或局部韧带疲劳损伤,需要到医院做进一步检查。

医生还给了我一些日常护理的建议,比如每天用温水或艾草泡脚,平时戴个护腕保护踝关节。这些小贴士真的很实用,已经开始实施了。

我知道,健康无小事。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能重视自己的健康,遇到问题及时就医哦!

脚脖子疼可能是滑膜炎或韧带损伤 常见症状 脚脖子疼痛、肿胀,尤其在活动后加重,可能伴随局部发红或发热。易感人群包括长期站立或走路的人群、运动员、老年人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少活动,使用冰袋缓解疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等帮助恢复关节功能。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以缓解疼痛和炎症。 4. 保护和支撑:戴护腕或使用其他支撑设备保护踝关节,避免进一步损伤。 5. 手术治疗:在严重情况下,可能需要手术修复韧带或关节软骨损伤。
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