我从小就有一个毛病，吃东西总是很随意。尤其是冬天，看到热腾腾的粥，总想着先喝一口。可惜，我的肠胃似乎不太喜欢这种做法。每次吃完冷的东西，肚子就开始闹腾，拉肚子、恶心、肚子涨，简直是折磨。最近，情况变得更糟了。两天前，我喝了冷掉的粥，结果下午就跑了三趟厕所。肚子里像翻江倒海，感觉整个人都要被掏空了。

我知道自己有问题，但一直没有去医院检查。直到这次，实在是受不了了，才决定去看医生。可惜，附近的医院都需要先办卡才能网上预约挂号，太麻烦了。于是我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，找到了医生。

医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有不洁饮食、辛辣刺激生冷饮食、受凉或者油腻饮食等。听完我的描述，医生说我可能是急性胃肠炎。虽然我自己也猜到了，但还是有些担心。医生建议我吃益生菌和奥美拉唑，并开了处方。由于家里没有这些药，我只好等到第二天去药店买。

第二天，我按照医生的建议，买了双歧杆菌四联活菌片和奥美拉唑。吃了两天，情况有所好转。肚子不再那么难受，拉肚子的次数也减少了。虽然还没有完全恢复，但我已经感受到了希望。医生说我需要继续服药，并注意饮食，避免再次刺激肠胃。听了医生的建议，我决定改变自己的饮食习惯，多吃些易消化的食物，少吃冷的东西。希望通过这些努力，我的肠胃能早日康复。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲，而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果再有健康问题，我一定会再次选择它。同时，我也想提醒大家，注意饮食卫生，保护好自己的肠胃。毕竟，健康是最重要的财富。