我还记得那天晚上，躺在床上，心跳加速，脑海里一片混乱。刚满16岁的我，面临着一个令我羞愧和困扰的问题：快速射精。每次尝试，都像是一场无声的战斗，我的身体似乎总是提前投降。这种情况已经持续了一段时间，令我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和友好的医生。我们开始了对话，他耐心地听我描述了我的症状和困扰。他的第一反应是让我戒除手淫，并观察一段时间。起初，我对此持怀疑态度，但他解释说，过度手淫可能会导致这种情况，并且需要时间来恢复。

我决定遵循医生的建议，开始了一个月的戒除手淫期。这个过程并不容易，尤其是在夜深人静的时候，我的内心总是充满了挣扎和诱惑。但我知道，这是为了我的健康和幸福而做出的牺牲。同时，我也开始关注自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食，尽量减少压力和焦虑。

一个月后，我再次与医生进行了在线问诊。他的第一句话是：“你看起来精神多了。”我笑了，心中充满了感激和喜悦。我们讨论了我的进展，他告诉我，我的持久时间已经有所改善，但仍需要继续努力和观察。我感到非常鼓舞，知道自己正在走向正确的方向。

这次经历教会了我很多东西。首先，健康无小事，任何问题都应该及时寻求专业的帮助。其次，改变需要时间和毅力，不能期望一蹴而就。最后，京东互联网医院是一个非常可靠和方便的平台，能够为我们提供高质量的医疗服务和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，勇敢地寻求帮助吧。记住，健康是最重要的财富，值得我们去珍惜和保护。同时，也欢迎大家分享自己的经验和故事，共同成长和进步。最后，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医哦！