我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的指甲盖上出现了许多小坑和纹路，心里开始有些担忧。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

在与医生的交流中，我向他描述了我的指甲情况。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是指甲营养不良的表现。他建议我补充一些维生素A或者复合维生素，并且可以尝试吃一些养血荣筋丸来改善情况。

我听完后，心里有些犹豫。毕竟，我还年轻，不想吃那些看起来很老气的药丸。但是，医生的专业解释和建议让我感到安心和信任。于是我决定按照他的建议去做。

在接下来的日子里，我开始注意自己的饮食，多吃一些富含维生素A的食物，并且每天都坚持服用复合维生素。同时，我也尝试了养血荣筋丸，虽然一开始有些不习惯，但慢慢地我也适应了它的味道和口感。

几个月后，我惊喜地发现自己的指甲已经恢复了正常。那些小坑和纹路都消失了，指甲变得更加健康和光滑。我非常感激医生的帮助和建议，也对自己的健康更加重视了。

通过这次经历，我也意识到健康无小事，及时就医和科学的健康管理是非常重要的。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会继续使用它来关注和管理自己的健康。