当前位置:

京东健康

我睡眠不好,头疼怎么办?

我睡眠不好,头疼怎么办?

我总是睡不好,头疼得厉害。每天晚上,我都会翻来覆去,脑海里充满了各种担忧和焦虑。有时候,甚至连闭上眼睛都觉得是一种折磨。这种状态已经持续了很长时间,我开始感到非常疲惫和无助。

我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过图文问诊功能,我联系了一位神经内科医生。医生非常友善和专业,问我主要是睡眠不好吗?我点头确认,并告诉她我想从网上买点药,需要开处方单。

医生建议我可以试试甜梦口服液和丹珍头疼胶囊。然后,她详细询问了我的身体状况,确认我没有服用这些药物的禁忌症和过敏反应。最后,她开出了处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。

我按照医生的建议,购买了这两种药物,并开始按时服用。同时,我也注意了医生给出的健康指导,尽量保持规律的作息和清淡的饮食,避免熬夜和过度劳累。医生还推荐我使用头部按摩梳或头部按摩器来缓解头痛和促进血液循环。

经过一段时间的治疗和调整,我的睡眠质量有了明显的改善,头疼也减轻了很多。虽然偶尔还会有不适,但我已经能够更好地控制自己的情绪和压力,生活也变得更加平稳和有序。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在,我可以安心地面对每一天,享受生活的美好。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

睡眠障碍与头疼的调理指南 常见症状 睡眠障碍和头疼是常见的健康问题,可能由多种原因引起,包括压力、焦虑、抑郁、生活习惯不良等。易感人群包括长期熬夜、精神压力大、缺乏运动等人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 规律作息,保持良好的睡眠习惯; 2. 饮食清淡,避免油腻辛辣刺激食物; 3. 戒烟戒酒,避免熬夜; 4. 使用甜梦口服液和丹珍头疼胶囊等药物进行治疗; 5. 多按摩头皮,促进血液循环,使用头部按摩梳或头部按摩器。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 3岁小孩烧伤后能用喜辽妥去疤吗?

我还记得那天,阳光明媚,我的小宝贝在院子里玩耍。突然,一声尖叫打破了宁静。我的心一下子提到了嗓子眼,飞奔过去,只见小宝贝的胳膊被烫伤了,皮肤红肿,孩子痛苦地哭泣着。我的世界在那一刻崩塌了。 我们立即送他去医院,经过一番治疗,伤口终于愈合了。但是,留下的疤痕却让我们心痛不已。作为父母,我们不想让孩子留下任何不完美的印记。于是,我开始四处打听如何去除疤痕,最后听说了喜辽妥这个产品。 我在网上搜索了一番,发现很多人都在使用喜辽妥去除疤痕,效果似乎不错。于是我决定试一试,毕竟孩子的美丽比什么都重要。然而,在使用之前,我还是想咨询一下专业的医生,确认一下是否适合小宝贝使用。 我打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,输入了我的问题。很快,一位普外科医生回复了我。他的回答让我有些失望:“小孩最好是不要用喜辽妥,对于孩子的用药安全目前没有明确的研究。” 我有些沮丧,但也理解医生的担忧。毕竟,孩子的健康比什么都重要。医生还问了小宝贝的伤口情况,我如实告知。虽然我很想让孩子恢复如初,但我也知道,不能冒险。 我感谢医生的建议,决定放弃使用喜辽妥。虽然这意味着小宝贝可能会留下疤痕,但我相信,时间会治愈一切。更何况,疤痕也是一种美丽的标记,记录了我们曾经经历的风雨。 在这个过程中,我深深体会到了父母的无私和医生的专业。他们的建议和关心,让我感到安心和温暖。同时,我也意识到,健康无小事,遇到问题及时就医是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务,真的很方便和靠谱。 最后,我想说,作为父母,我们总是希望给孩子最好的。但有时候,最好的并不是我们想象中的那样。我们需要尊重孩子的个性和经历,接受他们的不完美,陪伴他们成长。只有这样,我们才能真正做到无私的爱。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗趋势观察站

5 人阅读
查看详情

文章 半年失眠,睡不着,怎么办?

我从来没有想过,失眠会成为我生活的一部分。半年前,我开始经历这种折磨。每晚,我都会在床上翻来覆去,脑海中充满了各种想法,无法入睡。有时候,我甚至会在凌晨两点才勉强入睡,结果第二天一整天都昏昏沉沉的,工作效率大打折扣。 我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量。从听轻音乐到喝热牛奶,甚至尝试了冥想和瑜伽,但都没有什么效果。我的朋友们都说我应该去看医生,但我总是拖延,直到我实在无法忍受这种状态了。 我在网上搜索了相关信息,发现肾虚可能是导致我失眠的原因之一。于是我开始寻找中成药来治疗我的问题。然而,网上的信息五花八门,让我更加困惑和焦虑。 最后,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生非常专业,给我发送了一份量表,帮助我评估我的失眠程度。结果显示我处于中重度失眠状态。 医生建议我可以小剂量服用安眠类药物来帮助睡眠,并推荐了佐匹克隆。然而,医生也告诫我,这类药物属于精二类药物,国家对这类药物管控比较严格,网上是不允许出售的,需要去医院开具处方购药。医生还解释说,短期服用不会有依赖性,这让我放心了许多。 我按照医生的建议去医院开了处方,并开始服用佐匹克隆。果然,我的睡眠质量有了明显的改善。虽然我知道这只是暂时的解决方案,但至少我可以暂时摆脱失眠的困扰了。 我想说,失眠不仅仅是身体上的问题,更是心理上的折磨。它影响了我的工作、生活和情绪。幸运的是,我找到了专业的医生和有效的治疗方法。希望我的经历能够帮助到其他正在经历失眠的人们。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

智慧医疗先锋者

1 人阅读
查看详情

文章 手指关节起茧子,脱皮发痒怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指去摸、去揉、去挤任何我能触及的东西。小时候,父母总是说我这是个坏毛病,会把手指弄得又脏又粗糙。可我就是改不掉,直到有一天,我的手指关节处开始起茧子,脱皮发痒,才真正意识到这个习惯可能带来的后果。 起初,我并没有太在意。毕竟,手指上长茧子、脱皮发痒这种事儿,似乎很常见。可随着时间的推移,情况越来越糟。尤其是阴雨天,手指关节处的瘙痒感简直让人难以忍受。我开始尝试各种方法来缓解症状,涂抹各种药膏,甚至试过一些偏方,但都没有什么明显的效果。 直到有一天,我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,开始了我的线上问诊之旅。 医生很友善,问了我一些基本情况后,建议我做个真菌检测。虽然我对这个结果并不乐观,但还是按照医生的建议去做了。结果显示,我的手指关节处的症状可能是由真菌感染或神经性皮炎引起的。医生给我开了他克莫司软膏,并详细指导我如何正确使用。 我按照医生的指示,认真涂抹药膏。几天后,手指关节处的瘙痒感明显减轻,脱皮现象也逐渐消失。虽然我知道这只是暂时的缓解,但至少我找到了一个有效的解决方案。 在这个过程中,我也意识到,健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视它们,否则可能会演变成更大的问题。京东互联网医院的存在,让我感到安心。即使我不能亲自去医院看病,也可以通过线上问诊得到专业的医疗建议和治疗方案。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康是我们最宝贵的财富,遇到问题及时就医,才是正确的选择。在线问诊,你试过吗?京东互联网医院推荐给大家! PS:我现在已经改掉了用手指去摸、去揉、去挤任何东西的坏习惯。希望大家也能从我的经历中吸取教训,爱护自己的身体,远离疾病的困扰。

医疗趋势观察站

11 人阅读
查看详情

文章 三个月宝宝还能吃这个奶粉吗?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着三个月大的小宝贝,焦急地在网上搜索“三个月宝宝还能吃这个奶粉吗”。她最近发现宝宝的体重增长缓慢,开始担心是否是奶粉的问题。李女士的手机屏幕上跳出一条链接,指向京东互联网医院的在线问诊平台。她犹豫了一下,还是决定点击进入。 “您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生在屏幕上打出一行字。李女士松了一口气,开始描述宝宝的情况。医生耐心地听完后,回复道:“一岁以内都可以吃的。”李女士心中一块石头落地,但她仍然有疑问:“这个和其他奶粉有什么区别吗?” 医生解释说:“营养价值更高一些,一般用于追体重。”李女士点了点头,表示理解。医生接着给出一些建议,包括如何正确喂养宝宝,以及如何观察宝宝的健康状况。李女士认真地记下了每一条建议,感激地向医生道谢。 在结束问诊后,李女士反思起自己的育儿经历。她回忆起自己在怀孕期间的种种不适,包括肾虚等问题。这些问题在生产后并没有完全消失,反而影响了她照顾宝宝的能力。李女士开始担心自己的身体状况是否会影响宝宝的健康成长。 她再次打开京东互联网医院的平台,搜索“肾虚半个月能补回来吗”。医生在屏幕上出现,询问了她的具体情况后,给出了详细的建议和治疗方案。李女士感到非常安心,决定按照医生的建议进行治疗。 在接下来的日子里,李女士认真地执行医生的建议,宝宝的体重也开始稳步增长。李女士深深地感激京东互联网医院的医生们,感谢他们的专业知识和耐心指导。她的心中充满了对未来的希望和信心。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的父母能够从中受益。她的故事也激励了其他人,鼓励他们在面对健康问题时勇敢地寻求帮助。

远程医疗新视界

2 人阅读
查看详情

文章 晚上上身痒得厉害,涂润肤霜和用苦参水洗能解决吗?

夜幕降临,静谧的房间里,李小姐却无法安然入睡。她的上身开始发痒,像无数只蚂蚁在皮肤上爬行。这种感觉让她坐立难安,忍不住用手指去挠,结果皮肤变得红肿,甚至有些破损。李小姐心急如焚,赶紧打开手机,搜索“晚上上身痒得厉害,涂润肤霜和用苦参水洗能解决吗?” 她很快找到了京东互联网医院的在线问诊服务,决定尝试一下。李小姐选择了图文问诊,向医生描述了自己的症状。医生问她不挠时皮肤怎么样,李小姐回答说“好好的”。医生根据她的描述,初步判断可能是湿疹或荨麻疹引起的。 李小姐有些担心,问医生该怎么治。医生告诉她,中药治疗效果好,恢复快,而且不易复发。李小姐问是什么药,医生说是汤药,需要内服。李小姐有些犹豫,问是否麻烦。医生安慰她说,直接用开水冲服,非常方便。 李小姐决定试一试。她在京东互联网医院上购买了医生推荐的中药,按照医生的指导冲服。几天后,她的皮肤开始恢复正常,晚上也不再痒得难以入睡。李小姐非常感激医生,评价说:“京东互联网医院真的很靠谱!我再也不用担心晚上上身痒得厉害了。” 李小姐的经历让我们明白,健康无小事。遇到问题及时就医,选择合适的治疗方法,才能让我们拥有一个健康的身体。同时,京东互联网医院的在线问诊服务也为我们提供了便利和高效的医疗资源。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

未来医疗领航员

17 人阅读
查看详情
相关问诊

25岁患者询问是否可以服用某些营养品,希望了解具体的种类和使用方法。

就诊科室:普通内科

总交流次数:16

医生建议:对于草酸的摄入,建议选择低草酸、低钙的营养品,以避免可能的副作用和不良反应。同时,保持良好的生活习惯,例如适量运动、均衡饮食和充足的休息,对于维持身体健康也非常重要。

查看详情

我想了解草酸和嘌呤含量的食物安全性和选择,特别是在生吃和有机食品方面。

就诊科室:中医内科

总交流次数:13

医生建议:对于草酸和嘌呤含量的食物,适量摄入是关键。生吃某些食物是安全的,但需要注意清洗和处理。选择有机食品可以减少接触有害化学物质的风险。总之,保持均衡饮食和适当的烹饪方法是维持健康的重要因素。

尹会娟

主治医师

天津市河西医院

查看详情

17岁青少年想日常补充维生素C,询问是否可以与钙奶一起服用?

就诊科室:营养科

总交流次数:33

医生建议:对于青少年来说,正确补充维生素C非常重要。由于维生素C中含有草酸,可能会影响钙的吸收,长期服用可能会引起结石。因此,建议选择青少年款的维生素C产品,并在饭后或饭时服用,以减少草酸对钙吸收的影响。同时,合理搭配膳食,多食用富含维生素C的水果和蔬菜也是非常重要的。

查看详情

肾结石患者担心护肝片含有草酸,影响肾结石的治疗和预防。

就诊科室:营养科

总交流次数:41

医生建议:对于肾结石患者,护肝片是一个安全的选择。它不含草酸,反而可以帮助改善肝脏功能,促进代谢,间接地对肾结石的预防和治疗有所帮助。正确的服用方法是每日一次,每次2粒,随餐服或餐后立刻服用,三餐中的任何一餐即可,吸收效果是一样的。温水吞服。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和摄入高嘌呤食物,可以有效预防肾结石的形成。

查看详情

我最近总是感到乏力,想知道是否可以用草酸来治疗?并且出现了恶心和头晕的症状,应该怎么办?

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:对于乏力症状,草酸是一种有效的治疗药物。然而,需要注意其可能引起的副作用,如头晕、恶心和失眠等。若出现副作用,应继续用药并遵循说明书,副作用通常会减轻。至少需要服用6个月以巩固疗效。同时,建议定期复查,避免自行停药。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适请及时就诊。

查看详情
快速问医生
健康小工具