当前位置:

京东健康

跑步时右肩疼痛,怎么办?

跑步时右肩疼痛,怎么办?

我一直以为自己是个健康的人,直到那天的跑步改变了一切。心率超过170,时间超过两分钟,我的右肩开始传来一阵阵放射性疼痛。起初,我以为只是肌肉酸痛,休息一下就好了。但是,疼痛并没有消失,反而随着时间的推移变得越来越频繁和剧烈。

我开始担心,难道我得了什么严重的疾病?我决定去医院做一些检查。首先,我做了心脏彩超,结果显示一切正常。接着,我又做了血压和心电图检查,同样没有发现任何异常。医生建议我做24小时动态心电图,以排除心脏问题。但是,结果依然是正常的。

这时,医生问我是否有过外伤史。我想起了一年半前的一次游泳事故,当时我滑倒摔到了右肩。医生认为这可能是疼痛的根源,建议我做臂从神经检查。检查结果显示,我的右肩神经受到了压迫,导致了疼痛的发生。

我感到非常幸运,能够及时发现问题并得到正确的治疗。医生告诉我,通过物理治疗和适当的锻炼,我可以恢复正常。同时,他也提醒我,跑步时要注意心率和时间的控制,避免过度劳累。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。即使是小小的疼痛,也可能是身体在向我们发出警告。所以,遇到问题时,我们应该及时就医,不能掉以轻心。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家有需要可以试试看!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

右肩疼痛的可能原因及处理 常见症状 右肩疼痛可能与心脏、神经或肌肉骨骼系统有关。常见症状包括运动时的放射性疼痛,尤其是在心率超过170时。其他可能的症状包括心悸、胸闷等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 进行24小时动态心电图检查,排除心脏问题。 2. 做臂丛神经检查,了解是否存在神经损伤或压迫。 3. 如果检查结果显示肌肉或骨骼问题,可能需要进行物理治疗或服用止痛药物如布洛芬等。 4. 避免剧烈运动,特别是心率过高的运动,直到疼痛消失并且医生允许恢复运动。 5. 如果疼痛持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脑梗支气管炎患者的治疗方案:如何用药和雾化?

我还记得那天,天空阴沉沉的,像极了我当时的心情。脑梗和支气管炎的双重打击让我感到无助和恐惧。从小到大,我总是认为自己很健康,甚至有些自负。然而,疾病的降临让我明白了生命的脆弱性。 我拖着沉重的步伐走进了京东互联网医院的在线问诊平台。医生很快就接待了我,开始询问我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛在黑暗中找到了光明。 “痰咳不出,喘得厉害。”我向医生描述了自己的症状。医生听完后,建议我继续使用布地奈德福莫特罗吸入剂和孟鲁司特,并加上羧甲司坦以帮助化痰。然而,我发现自己无法吸入这些药物,于是请求医生开一些雾化的药物。 医生很快就为我开出了处方,包括利伐沙斑片和强心胶囊。同时,他还建议我在雾化时加入2-3毫升的生理盐水,以帮助药物更好地被吸收。医生还提醒我,雾化吸入时最好采取坐位或半卧位,这样有助于痰液的排出。 我按照医生的指示进行治疗,虽然一开始有些困难,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种治疗方式。每天早晚,我都会用氧气机的雾化功能进行治疗。看着药物在雾化器中变成细小的水滴,慢慢地被吸入我的肺部,我感到一种奇妙的安慰和希望。 在治疗的过程中,我也遇到了一些问题。比如,有一次我发现其中一个药物没有货了,医生很快就重新开了一张处方。还有一次,我问医生是否可以单独使用两个有效成分,医生告诉我可以,并解释了每个成分的作用。 经过一段时间的治疗,我的症状逐渐减轻了。虽然我知道这只是一个开始,仍然需要继续治疗和注意身体健康,但我已经感受到了希望和力量。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时、专业的医疗帮助,让我在最困难的时刻找到了支持和安慰。 如果你也遇到了类似的问题,我想告诉你,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,京东互联网医院的在线问诊服务也值得一试。它不仅方便快捷,而且可以为你提供专业的医疗建议和治疗方案。记住,生命是宝贵的,我们应该好好珍惜和爱护它。

医学奇迹见证者

12 人阅读
查看详情

文章 58岁男,血压133/82,脉搏78,头晕恶心怎么办?

我叫张先生,今年58岁,最近总是感到头晕恶心,尤其是在站立或洗碗时。我的血压是133/82,脉搏78,虽然医生说这是正常的,但我仍然很担心。我的妻子说我可能是肾虚,于是我们开始在网上搜索相关信息。 一天,我在京东互联网医院上找到了一个名叫彭医生的医生。我们进行了图文问诊,彭医生详细阅读了我的病情描述后告诉我,我的血压和脉搏是正常的,但头晕恶心可能是脑供血不足或耳石症引起的。他建议我去神经内科或眩晕病门诊检查一下。 我告诉彭医生,我在站着洗碗时感到头晕,后脑勺像针扎一样疼。彭医生说这可能是突发的枕后部疼痛,需要排除蛛网膜下腔出血等疾病。他再次建议我去神经内科检查一下。 我向彭医生透露了我长期睡眠不足的情况,他说这可能会影响我的健康,建议我改善睡眠质量。彭医生还提醒我,慢性疾病反复发作的危险性反而小些,需要引起注意。 我非常感谢彭医生的建议和关心。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去医院检查一下,希望能早日找到问题的根源并解决它。同时,我也会注意改善自己的生活习惯,尤其是睡眠质量,希望能保持健康的身体和心态。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询服务。他们的医生都非常专业和友好,会给你最合适的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能保持健康和快乐!

医学奇迹见证者

5 人阅读
查看详情

文章 为什么我难过时胸口会疼?

我从小就有一个奇怪的毛病:每当我难过或者伤心时,胸口就会隐隐作痛。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的心脏,令我喘不过气来。起初,我并没有太在意,总以为是自己太敏感了。直到有一天,这种疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处求医,做了各种检查,包括心脏彩超和心电图,但结果都显示我没有任何心脏问题。医生们告诉我,这可能是由于焦虑和压力引起的。然而,我的症状并没有因此而减轻,反而越来越严重。 我记得那天我在公司里,突然感到胸口一阵剧痛,仿佛心脏要从胸膛里跳出来。我赶紧打电话给京东互联网医院,接通后,医生问我:“你好,我是京东医生,你想咨询什么问题,请您详细描述一下。”我向他描述了我的症状,他听完后说:“过于难过,伤心或者是焦虑,都会引起胸痛。” 我有些不解,问道:“但我并不算过于伤心啊。”医生解释道:“这个属于心脏神经官能症,不一定非得是过于伤心。”他建议我转移注意力,多去运动一下,分散精力或者去散散心。可问题是我一天起码最少16个小时都是胸闷呼吸困难,根本没有办法去做这些事情。 医生又问我平时是否运动,我说除了上班外基本不运动。他说:“你这个是焦虑导致的,并不是说是有心脏疾病。要去找专门的医生吗?”我点头同意,他建议我去找心理医生看看。 我按照医生的建议去看了心理医生,经过一段时间的治疗,我的症状逐渐减轻。现在回想起来,我才意识到,原来自己的心情和身体健康是如此紧密相连。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,让我重新找回了健康和快乐。 如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

13 人阅读
查看详情

文章 冠心病用药咨询:哪些药物需要备?

我还记得那天,心脏像被一只无形的手紧紧攥住,呼吸变得困难。从未有过的恐惧感笼罩了我,仿佛下一秒就要失去生命。幸运的是,及时的就医让我逃过一劫,确诊为冠心病。出院后,医生嘱咐我要规律服药,保持良好的生活习惯,避免再次发作。 然而,时间久了,总会有疏忽。最近,我可能因为提了重物,心头又开始不舒服。这种感觉就像老朋友的突然拜访,既熟悉又让人心生恐惧。我知道不能再掉以轻心,于是决定向京东互联网医院的医生咨询,了解哪些药物需要备在身边,以防万一。 医生很快回复了我的问题,建议我备两种药物:硝酸甘油和复方丹参滴丸。他们解释说,硝酸甘油可以快速缓解心绞痛,而复方丹参滴丸则有助于改善心脏供血。医生还强调了规律服药的重要性,所有的出院带药都需要按时服用,不能因为一时的疏忽而放松警惕。 我深深地体会到,冠心病并不是一场短暂的战斗,而是一场持久的战争。每天都需要小心翼翼地生活,时刻关注自己的身体状况。低盐低脂糖尿病饮食、戒烟限酒、定期复查心电图,这些都成为了我生活中不可或缺的一部分。虽然有时候会感到疲惫和无奈,但我知道,只有坚持下去,才能赢得这场战争。 在这个过程中,京东互联网医院的医生给了我莫大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我极大的鼓励和支持。每次与他们交流,都让我感到温暖和安心。他们的存在,让我在这场战争中不再孤单。 如果你也在与冠心病作斗争,希望你能像我一样,找到一位可靠的医生,坚持规律服药,保持良好的生活习惯。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年健康守护者

29 人阅读
查看详情

文章 老人晚上睡觉腿抽筋,吃钙片没用怎么办?

夜深人静,老人家总是被一阵阵的腿抽筋所困扰。每当这时,儿女们总是急忙地跑来,帮他按摩、热敷,希望能缓解他的疼痛。老人家也曾尝试过吃钙片,但似乎并没有太大的效果。于是,儿女们决定带他去看医生,寻求更专业的帮助。 在京东互联网医院,老人家遇到了医生小李。小李听完老人家的症状后,首先安慰他说:“抽筋是很常见的现象,尤其是在老年人中。我们可以通过一些方法来缓解它。” 小李建议老人家继续补钙,并且推荐了一种更适合老年人的钙片。同时,她还告诉老人家一些日常生活中的小技巧,例如多做一些腿部的伸展运动,避免长时间站立或坐着等。 老人家听了小李的建议,决定试一试。几周后,他再次来到京东互联网医院,向小李反馈了自己的情况。令他高兴的是,抽筋的频率和强度都有所减轻。小李也很高兴,告诉老人家:“这说明我们的治疗方案是有效的。继续坚持下去,你的症状会越来越好。” 老人家感激地看着小李,心中充满了感激和信任。他知道,自己找到了一个真正关心他健康的医生。从此以后,他每隔一段时间就会来到京东互联网医院,和小李进行复诊,分享自己的生活经验和健康状况。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”老人家总是这样说。他的儿女们也很满意,觉得京东互联网医院的服务非常周到和专业。他们甚至开始推荐给周围的亲朋好友,希望更多的人能享受到这样的优质医疗服务。 在这个过程中,老人家不仅找到了解决抽筋问题的方法,更重要的是,他找到了一个可以信任的医生和一个可以依靠的医疗平台。他的生活因此变得更加安心和舒适。 “你们有类似的经历吗?欢迎分享!”老人家总是这样问他的朋友们。因为他知道,分享经验和知识,才能让更多的人受益。同时,他也希望更多的人能像他一样,重视自己的健康,及时就医,享受美好的晚年生活。

绿色医疗倡导者

12 人阅读
查看详情
相关问诊

七十三岁老人,强直性脊柱炎复发,腰疼加剧,询问治疗和生活建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:根据您的症状和病史,考虑您可能患有强直性脊柱炎。建议您继续使用口服塞来昔布和外用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛和炎症。同时,定期进行物理治疗和适当的运动可以帮助改善关节的灵活性和减轻疼痛。保持良好的生活习惯和饮食也非常重要。请注意,如果疼痛加剧或出现其他不适症状,应及时就医。

查看详情

我长时间使用电脑,导致颈椎疼痛,想知道如何缓解疼痛?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:对于颈椎疼痛,可以考虑使用NSAIDs类药物来缓解疼痛和炎症。然而,需要注意用药的安全性和副作用,遵循用药说明书的指导,定期检查肝肾功能,并在出现不适时及时就医。除了药物治疗外,建议采取综合治疗措施,包括物理治疗、按摩和适当的锻炼,以帮助改善颈椎疼痛。同时,改善工作和生活习惯,定期休息,做一些颈部和肩部的伸展运动,也是非常重要的。

查看详情

八十多岁老年人,腰椎间盘突出手术后两年,仍有腰部疼痛,想了解如何缓解疼痛?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:对于腰椎间盘突出引起的疼痛,建议采取正确的休息和姿势,避免长时间站立或坐着。同时,可以使用外用药物来缓解疼痛和炎症。请注意,使用药物前应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。另外,选择合适的药品规格也很重要,应根据自己的需求选择。

查看详情

我想了解如何缓解骨关节炎和肌肉痛的疼痛和肿胀,是否可以使用洛索洛芬钠凝胶贴膏?

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:对于骨关节炎肌肉痛外伤肿胀疼痛,可以考虑使用洛索洛芬钠凝胶贴膏进行消炎镇痛。然而,在使用任何药物之前,请务必详细阅读说明书,并在医生的指导下使用。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对缓解症状有帮助。

查看详情

我最近总是感到头痛和肌肉酸痛,影响了我的日常生活,想知道有没有什么方法可以缓解这些症状?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:12

医生建议:根据您的描述,可能是由于过度使用肌肉或神经压迫引起的慢性疼痛。首先,建议您保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。同时,可以使用一些非处方药来帮助缓解疼痛,例如止痛药、抗炎药和肌肉松弛剂等。请注意,使用非处方药时应按照说明书上的用法用量,避免超量使用,并注意观察自己的身体反应。如果出现不良反应,应立即停止使用并咨询医生。

查看详情