我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近我发现自己的记忆力下降，总是忘记重要的事情，甚至连家门钥匙都找不到了。这种情况让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么疾病。

一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药”，想找一种能够改善记忆力的药物。结果我看到了“疏肝解郁胶囊”，据说它可以帮助改善记忆力下降的问题。我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看这个胶囊是否适合我。

我通过图文问诊的方式联系了一位医生，向他描述了自己的症状。医生告诉我，疏肝解郁胶囊适用于记忆力下降的人群，并且不会让人感到犯困。我问医生，作为一个记忆力正常的人，是否也适合服用这个胶囊。医生说，正常人也可以服用，但需要根据自身条件来决定。

我有些犹豫，毕竟我并没有明显的记忆力问题，只是想提高一下。医生告诉我，虽然我现在的记忆力还算正常，但随着年龄的增长，记忆力可能会逐渐下降。服用疏肝解郁胶囊可以起到预防作用，帮助我保持良好的记忆力状态。我决定试一试，毕竟预防总比治疗好。

医生还告诉我，服用这个胶囊至少需要一个月以上才能看到效果。我决定坚持服用，并且在日常生活中也注意改善自己的生活习惯，例如规律作息、多锻炼等。希望通过这些方式，能够改善自己的记忆力，减少忘事的烦恼。

在这里，我想分享一下我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人。记忆力下降不仅会影响我们的工作和生活，也会让我们感到焦虑和不安。所以，如果你也遇到了这样的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下医生，寻找适合自己的解决方案。健康无小事，及时就医是非常重要的。