我从小就被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我在体检中被告知我的血脂、转氨酶和甘油三酯都超标了，医生还说我有重度脂肪肝。这个消息像一颗炸弹一样在我脑海中爆炸，我感到非常震惊和害怕。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种方法来改善我的健康状况。有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人如何通过改变生活方式和饮食习惯来恢复健康。我被深深地打动了，决定也要尝试一下。

我开始每天早上跑步，控制自己的饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物。同时，我也开始关注中医的调理方法，了解到肝郁脾虚的症状和调理方法。这些知识让我更好地理解了自己的身体状况，并且知道了如何更好地照顾自己。

然而，仅仅依靠生活方式的改变并不能完全解决问题。我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况后，建议我服用三七来帮助降低血脂和改善肝功能。

我有些担心，因为我正在服用汤臣倍健的舒柏宁和健安适水飞蓟葛根丹参片这两种保健品。医生告诉我，这些保健品和三七之间没有冲突反应，我可以放心服用。听到这个消息，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

在接下来的几个月里，我坚持服用三七，并且继续保持健康的生活方式。我的血脂和肝功能都有了明显的改善。医生也告诉我，我的转氨酶和甘油三酯水平也在逐渐下降。这个结果让我非常高兴和满意。

通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识。我也深刻地理解到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。现在，我已经完全恢复了健康，并且成为了一个健康生活方式的倡导者。我希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康，采取积极的措施来改善生活质量。

如果你也面临着类似的问题，我建议你不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活方式和饮食习惯，做出积极的改变。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和维护。最后，我想说的是，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了高质量的医疗服务，值得大家信赖和推荐。