我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。妈妈总是说我这样会长眼袋，果然，到了30岁，眼袋已经很明显了。最近，眼袋处开始频繁跳动，像是在提醒我什么。起初，我没太在意，想着可能是工作压力大、休息不够导致的。可三周过去了，跳动依旧，甚至有加剧的趋势。我开始担心，难道是身体出了什么问题？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，医生很快就了解了我的情况。医生问我跳动的频率和持续时间，我告诉他大约一天会跳动4-6次，已经持续了三周。医生说这应该是肌肉痉挛，可能是眼轮匝肌的问题。听到这个解释，我松了一口气，原来不是什么大病。

医生建议我每天热敷三次，每次十五分钟，并注意休息。我问是否需要口服药物，医生说先试试热敷，如果好了就不用吃药了。听完医生的建议，我感到很安心，决定按照医生的指示去做。

回到家后，我立即开始了热敷。每次热敷十五分钟，感觉眼部肌肉得到了放松。三五天过去了，跳动的频率明显减少了。医生说如果再持续几天，应该就能完全恢复正常了。我非常感激医生，感谢他给了我正确的治疗方案。

这次经历让我意识到，身体的每一个细微变化都值得关注。我们不能因为忙碌而忽视自己的健康。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我很大的帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！