当前位置:

京东健康

血脂高怎么办?

血脂高怎么办?

我还记得那天,拿到体检报告时的心情。血脂高,这三个字像一把锤子,敲击着我的心脏。作为一个中年人,工作压力大,生活节奏快,饮食不规律,偶尔还会抽烟喝酒,身体状况一直是我的心腹大患。看到这个结果,我不禁想起了老家的中医师傅,他曾经说过,肾虚是很多疾病的根源,包括高血脂。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,向医生描述了我的情况。医生很快回复了我,询问我是否已经确诊了高脂血症,并且是否有其他不适症状。我告诉他,除了体检报告显示的血脂高之外,暂时没有其他明显的不适。医生建议我可以尝试服用降血脂的药物,并询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或慢性病史。我回答说没有,医生便开了处方,告诉我每天一次,一次一片就可以了。

在等待处方审核通过的过程中,医生还给了我一些生活小建议。他说,合理膳食结构和食量的改变非常重要,应该避免吃油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和吃过多零食,少吃盐;尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹调方法,用少量油炒菜;尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可;适当增加膳食纤维、非吸收食物及无热量的液体增加饱腹感。进食应有规律,不暴饮暴食,不要一餐过饱,也不要漏餐。戒烟、限盐、限制饮酒,禁烈性酒。同时,控制体重也很重要,通过饮食及运动控制理想体重,将体重指数(体重/身高的平方)控制在<24kg/m2。超重或肥胖患者控制体重下降10%。

我认真听取了医生的建议,并决定改变自己的生活方式。同时,我也开始关注自己的血脂情况,医生还给我发送了血脂仪商品链接,方便我在家监测血脂。这样一来,我就不用经常去医院排队了,也有利于血脂的控制。

在这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊,我不仅得到了有效的治疗方案,还学到了很多关于健康的知识。现在,我已经开始了新的生活方式,希望能够早日恢复健康。感谢京东互联网医院的医生们,你们的帮助真的很重要!

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务吧。在线问诊真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的聚集和交叉感染。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

高脂血症调理指南 常见症状 高脂血症通常无明显症状,易感人群包括肥胖者、缺乏运动者、长期吸烟者和有家族史者。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 合理膳食,避免油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和过多零食,少吃盐; 2. 控制体重,通过饮食及运动控制理想体重,将体重指数(体重/身高的平方)控制在<24kg/m2; 3. 适当运动,每天30−60分钟甚至更多时间的活动,以有氧运动为主; 4. 定期复查血脂肝功能,期间如有不适线下医院及时就诊; 5. 可以使用阿托伐他汀等药物降血脂,但需在医生指导下使用,注意药品说明书中的禁忌和注意事项。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 上厕所不舒服,但尿检正常怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢熬夜看书。每次都要看到深夜,第二天早上起来,眼睛干涩,头昏脑胀。妈妈总是说我这样会伤肾,但我总是当耳旁风。直到有一天,我上厕所时感到异常不适,才开始意识到问题的严重性。 那天早上,我起床后发现自己小便时不舒服。没有疼痛感,只是感觉很不对劲。起初我以为是因为前一晚熬夜太久,喝水不够所致。于是,我开始多喝水,多锻炼,希望能够改善这种不适感。然而,几天过去了,情况并没有好转。 我开始担心起来,于是去医院做了尿检。结果显示一切正常,这让我更加困惑。医生告诉我,可能是因为我长期熬夜、久坐,导致肾虚,引起小便不利的症状。他建议我多喝水,饮食清淡,注意休息,并且不要再熬夜了。 我听从了医生的建议,开始改变自己的生活习惯。每天早上起床后,我会先喝一杯温水,然后做一些简单的运动。晚上,我也尽量早点休息,不再熬夜看书。渐渐地,我发现自己的小便不适感有所减轻,整个人也精神了许多。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为一时的贪图享受而忽视了自己的身体。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能从我的经历中吸取教训,珍惜自己的健康。 如果你也有类似的问题,建议你及时就医,听从医生的建议,改变不良的生活习惯。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗新知速递

6 人阅读
查看详情

文章 成长裤总尿湿裤子,怎么回事?

我叫小明,今年三岁半,最近总是尿湿裤子,妈妈很着急。我们去看了医生,医生说可能是肾虚湿气重引起的。妈妈在网上查了很多资料,发现成长裤可能会导致这种情况。于是我们换了成长裤的品牌和型号,结果还是一样。妈妈很担心,怕我有病。 有一天,妈妈在京东互联网医院上找到了一个专家,名叫李医生。李医生很耐心地听了我们的情况,然后问了一些问题。比如,成长裤的码数是不是选错了?我们是否按照说明书正确使用? 李医生还建议我们去做一些检查,排除其他可能的原因。我们按照李医生的建议去做了检查,结果显示我并没有其他问题。李医生告诉我们,可能是成长裤的设计不合理,或者是我们使用不当导致的。李医生还给我们提供了一些使用成长裤的技巧和注意事项。 我们按照李医生的建议调整了使用方法,果然情况有所改善。虽然偶尔还是会尿湿裤子,但已经不像之前那么频繁了。妈妈很感激李医生,觉得他非常专业和负责。我们也会继续关注京东互联网医院,希望能在这里找到更多的帮助和支持。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业,能够给你提供有效的帮助。记住,健康无小事,及时就医很重要!

AI医疗先锋

29 人阅读
查看详情

文章 小腿麻木走路不稳,可能是Sca3共济失调引起的?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切,因为我的小腿麻木,走路不稳,像踩在棉花上一样。每次上楼梯都需要扶着梯手,下楼梯更是小心翼翼,生怕一不小心就摔倒。洗脸时,毛巾盖着眼睛,站不稳,需要倚靠在墙上才能完成这简单的动作。我的平衡度几乎为零,生活中的一切都变得困难重重。 我去看了医生,做了头部CT,结果显示小脑没问题。可我的症状依然存在,甚至有所加重。医生告诉我可能是Sca3共济失调引起的,这是一种遗传性脊髓小脑性疾病。听到这个消息,我心如死灰,感觉世界都塌了下来。我的大腿上面同腰部转接处每天痛帐麻木,医生说是坐骨神经痛,但我始终搞不清楚这个痛的来源。 我开始尝试各种方法来改善自己的状况。中医肾虚调理、针灸、按摩、物理治疗……我都试过了。每次治疗后,症状会有所缓解,但很快又会恢复原样。我感到非常沮丧和无助,仿佛自己被困在了一个无底洞里,无法逃脱。 直到有一天,我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章。文章中提到,京东互联网医院可以提供在线问诊服务,患者可以在家中就医,非常方便。我心中一动,决定试一试。于是,我下载了京东互联网医院的APP,注册了账号,开始了我的在线问诊之旅。 首次使用时,我有些紧张,不知道效果如何。可当我与医生进行视频通话时,所有的疑虑都消失了。医生非常专业,详细询问了我的病情,给我做了全面的检查和评估。最终,医生给出了一个详细的治疗方案,包括药物治疗、物理治疗和康复训练等多个方面。医生还告诉我,Sca3共济失调虽然无法根治,但可以通过科学的治疗和管理,控制病情的发展,提高生活质量。 我按照医生的建议进行治疗,效果非常明显。我的小腿麻木和走路不稳的症状逐渐减轻,平衡度也在逐步恢复。现在,我可以自己上下楼梯,洗脸时也不需要倚靠在墙上了。生活中的一切都变得轻松自如起来。 我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和关怀让我重新找回了生活的信心和希望。同时,我也想分享我的经验,希望更多的人可以通过在线问诊服务,获得及时有效的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医学奇迹见证者

10 人阅读
查看详情

文章 贫血血红蛋白低怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵莫名的疲惫,仿佛全身的力气都被抽干了。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就好了。然而,随着时间的推移,这种疲劳感越来越强烈,连日常生活都变得困难重重。 我开始注意到自己的身体变化。皮肤变得苍白,头发也开始脱落。最让我担心的是,我总是感到头晕眼花,甚至有几次差点晕倒。这些症状让我意识到,可能我生病了。 我决定去医院做个全面的检查。医生告诉我,我患有贫血,血红蛋白低。听到这个消息,我感到一阵恐慌。贫血?我从未想过自己会得这种病。医生安慰我说,贫血是可以治疗的,只要我按时服药,注意饮食,很快就能恢复健康。 我开始了漫长的治疗过程。每天都要服用大量的药物,包括补铁剂和维生素B12。同时,我也改变了自己的饮食习惯,多吃一些富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜。虽然一开始我对这些食物并不感冒,但为了自己的健康,我还是咬牙坚持了下来。 在治疗的过程中,我也遇到了一些困难。比如,有时候我会忘记服药,或者因为工作太忙而无法按时吃饭。这些小问题虽然看似不重要,但却可能影响到治疗效果。所以,我开始使用一些工具来帮助自己记住服药和吃饭的时间,例如手机提醒和日历记录。 经过几个月的努力,我的贫血症状终于有所改善。血红蛋白水平逐渐回升,皮肤也变得红润起来。最重要的是,我再也没有那种全身无力的感觉了。现在,我可以像正常人一样工作和生活,甚至还能参加一些轻度的运动。 回想起来,贫血的治疗过程虽然艰难,但也让我学到了很多东西。首先,我明白了健康的重要性。只有拥有一个健康的身体,才能更好地享受生活。其次,我也学会了如何管理自己的时间和生活习惯,以便更好地照顾自己的健康。最后,我也感激那些在我治疗过程中给予我帮助和支持的人们,包括医生、家人和朋友们。 如果你也正在经历贫血的治疗过程,我想告诉你,坚持下去,你一定会看到希望的曙光。同时,也请记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。最后,推荐大家使用京东互联网医院,方便快捷,真的很靠谱!

医疗趋势观察站

6 人阅读
查看详情

文章 考研压力大,失眠多梦,想网上买药

我叫李明,今年24岁,正在备战考研。从小到大,我一直都是个好学生,成绩优异,家人和老师都对我寄予厚望。然而,随着考研的临近,压力也越来越大。每天晚上,我都会做噩梦,第二天起来感觉像没睡一样,精神萎靡不振。这种状态持续了好几个月,直到我去宜昌市优抚医院看病,医生诊断我为肾虚导致的遗精失眠多梦。 医生给我开了一种中成药,服用后效果不错,症状有所缓解。但是,最近考研压力又开始增大,旧病复发。我想起之前的处方,于是决定在网上买药。于是我打开京东互联网医院的APP,开始了我的网上问诊之旅。 我选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我需要解决什么医学问题,我告诉他我想在网上买药,主要是因为做梦第二天起来感觉没睡觉一样,想通过吃药先缓解一下。医生很专业地询问了我的病史和用药情况,并告知我需要开具电子处方才能在京东大药房购买药物。 在医生的指导下,我顺利地完成了电子处方的开具和药物的预约购药。整个过程非常便捷和高效,医生还特别提醒我为了服药安全,必须从电子处方直接购买药物。最后,医生还设置了专属的门诊开药通道,方便我下次购药时使用。 我对这次网上问诊的体验非常满意,医生的专业和服务都让我感到非常放心。考研压力虽然还在,但至少我不再为失眠多梦而烦恼了。感谢京东互联网医院和医生的帮助! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

29 人阅读
查看详情
相关问诊

我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据你的症状,咽喉肿痛、疔毒、痈疮等实热症状可能是主要问题。建议你使用通用名为六神丸的药物进行治疗,并可搭配桔贝合剂使用。同时,注意保持良好的生活习惯,避免辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有不适,及时就诊。

查看详情

我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:该药品主要用于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症性疾病的辅助治疗,通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛来缓解症状。然而,提高免疫力需要从日常生活入手,合理锻炼身体饮食多样化是更为有效的方法。同时,避免过度劳累、保持良好的睡眠质量和心态也非常重要。

查看详情

我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:根据您的描述,可能是疥疮痈疮。建议使用相应的药物进行治疗,如杀虫剂或抗生素。同时,保持皮肤清洁和干燥,避免挤压或刮擦患处,以免引起感染扩散。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案还需根据医生的诊断结果确定。

查看详情

55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症,可以考虑使用清热解毒、凉血化瘀的药物进行治疗。然而,在没有明显症状或疾病的情况下,使用药物可能并非必要。我们建议在出现症状或经医生诊断后再考虑使用相应的药物。平时应注意保持良好的生活习惯,包括饮食清淡、避免辛辣刺激食物、充足休息等。

查看详情

35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据患者的描述,可能存在血液循环不畅和睡眠质量下降的问题。首先,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。其次,考虑使用中药辅助改善症状。对于血液循环问题,急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒等疾病可以使用清热解毒、凉血化瘀的中药。然而,对于失眠问题,需要寻找其他更适合的治疗方法。请在使用药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1624
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3083
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具