我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静时看书。即使是现在，怀孕四个月的我，仍然保持着这个习惯。可最近，我的左眼皮开始频繁跳动，持续了一个多星期，右眼皮也偶尔会有轻微的抽搐。起初，我并没有太在意，认为可能是用眼过度或是压力大所致。然而，随着时间的推移，症状并没有减轻，反而有加重的趋势。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了眼科张医生。通过图文问诊的方式，我们进行了初步的交流。张医生询问了我的症状、用眼习惯以及是否有其他不适。根据我的描述，张医生初步判断我可能患有眼睑痉挛，并建议我使用维生素B12滴眼液进行治疗。同时，他还推荐我使用蒸汽眼罩进行热敷，以缓解眼部疲劳。

在与张医生交流的过程中，我也表达了我的担忧。网上有很多说法，认为眼睑痉挛如果不及时治疗，可能会引发面部抽搐。张医生解释说，这种情况确实存在，但通常只在痉挛时间长的情况下才会发生。他的专业解释让我感到安心，并且我也更加坚定了要积极治疗的决心。

在张医生的指导下，我开始了治疗。每天三次使用维生素B12滴眼液，睡前使用蒸汽眼罩进行热敷。同时，我也注意了日常生活中的用眼习惯，尽量减少熬夜和长时间看书的行为。经过一周的治疗，我的症状明显减轻，左眼皮的跳动频率大大降低，右眼皮的抽搐也基本消失了。

在整个治疗过程中，张医生给予了我很多有用的建议和指导。比如，他推荐我多吃一些富含维生素的食物，如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米和南瓜等，以增强眼睛的抵抗力。他的专业知识和耐心解答，让我对眼科疾病有了更深入的了解，也让我更加珍惜自己的健康。

总的来说，我的这次就医经历非常顺利和满意。京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。通过这次经历，我也更加意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，早日恢复健康。