我从小就体弱多病，家人总是担心我。最近一个月多来，我开始出现尿频尿急的症状，腰疼得厉害，浑身也没劲儿。起初我没太在意，想着可能是工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。可随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史，并开了一些药物给我。其中有一种药物是缩泉丸，医生告诉我要饭前吃，否则可能会引起不良反应。

我按照医生的指示服用了药物，但很快就出现了心慌和嘴里返酸水的症状。医生建议我先停药，可能是药物引起的胃肠反应。虽然我只吃了一片药，但症状依然很明显。医生告诉我，这种药物的确可能会引起不良反应，需要注意观察自己的身体状况。

在医生的建议下，我开始进行提肛锻炼，每天做100次，坚持一两个月。同时，医生也提醒我要放松心情，少熬夜。虽然我有肝郁气滞的病史，但医生认为这次的症状可能不是药物引起的，建议我去中医科进行辨证论治。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解。虽然还会偶尔出现尿频尿急和腰疼的症状，但已经不像之前那么严重了。医生告诉我，我的心率正常，手心出冷汗可能是阴虚火旺或者肝气郁结引起的，需要继续观察和治疗。

这次的经历让我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，及时就医和调整生活习惯是非常必要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态。