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孕妇缺乏维生素B12,如何补充?

孕妇缺乏维生素B12,如何补充?

我怀孕五个月了,最近总是感到疲倦和头晕。去医院做了检查,医生告诉我缺乏维生素B12。作为一个准妈妈,我非常担心这会影响到宝宝的健康。

我决定在京东互联网医院上咨询医生。首先,我选择了图文问诊,向医生描述了我的症状和检查结果。医生很快回复了我,告诉我孕妇可以吃维生素B12,并且需要补充,否则可能会引起贫血。

我有些疑惑,问医生是否可以吃普通的VB12。医生说可以,并且告诉我每次吃两片,每天吃两次,饭后半小时口服。医生还建议我用药2-4周后复查。

在整个咨询过程中,医生非常耐心和专业。虽然网络不稳定,但医生仍然及时回复了我的问题。我非常感激医生的帮助和指导。

通过这次在线咨询,我不仅了解了如何补充维生素B12,还学到了很多关于孕期保健的知识。京东互联网医院真的很方便和靠谱!

如果你也遇到类似的问题,不妨试试在线问诊。它不仅可以节省时间和精力,还可以让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医非常重要!

孕妇维生素B12缺乏补充指南 常见症状 孕妇维生素B12缺乏可能导致贫血、神经系统问题等症状,易感人群包括素食者、胃肠道手术后患者等。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 每次口服2片维生素B12,日服二次,饭后半小时服用。 2. 使用药物2-4周后复查维生素B12水平。 3. 在医生指导下,适当增加富含维生素B12的食物摄入,如肉类、鱼类、蛋类等。 4. 注意孕期营养均衡,避免单一食物或偏食导致营养不良。 5. 定期进行孕期检查,及时发现和处理可能的营养缺乏问题。
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