我从小就有一个毛病，总是喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。直到有一天，我发现自己在上厕所时，擦屁股时有血迹出现。我吓坏了，赶紧去找医生看病。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生问我大便是否干燥，肛门外是否有肉疙瘩。我的回答是大便有点干，但没有肉疙瘩。医生又问我大便时是否有撕裂样的疼痛，我说没有，只是上厕所次数增多了。医生告诉我，这可能是因为大便干燥，导致内痔出血所致。

医生给了我一些建议，首先要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。其次，避免久蹲久坐，缩短排便时间。最后，每天大便后和睡前用温水泡屁股，并使用马应龙痔疮膏，挤到肛门里边。医生说如果按照他的建议去做，很快就能好起来。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在我已经不再吃辣的东西了，改为清淡的饮食。每天都坚持用温水泡屁股，使用痔疮膏。现在我已经完全恢复了，感觉自己像新生了一样。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的建议也非常实用。大家如果有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

最后，我想说，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活。