我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。最近，我发现自己的血脂偏高，开始担心起来。听说有种保健品可以降血脂，于是我在网上搜索了一番，找到了这个产品。然而，使用一段时间后，我并没有感觉到明显的效果。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了医生。医生告诉我，这个保健品并不是药物，不能降血脂。听到这个消息，我感到有些失望，但也明白了自己的错误。医生建议我采取低盐低脂的饮食习惯，规律作息，适当运动，并远离烟酒。这些都是我之前忽视的生活细节，听了医生的建议，我决定从现在开始改变自己的生活方式。

在与医生的交流中，我也提到了自己的血糖偏高。医生告诉我，血糖高需要用药控制，并且要注意监测。医生还建议我查一下糖化血红蛋白、肝肾功能和心肺情况，以便确定用药方案。虽然我知道自己需要用药，但听到医生的话，我还是感到有些紧张和担忧。然而，医生的专业和耐心让我放心了很多。

除了血糖和血脂问题外，我还向医生提到了自己的幽门螺旋杆菌偏高。医生告诉我，如果有症状，可以在医生指导下四联用药，并且要注意健康规律的饮食作息和适当运动。医生还强调了远离烟酒辛辣刺激的重要性。虽然我已经戒酒了，但抽烟的习惯还没有完全改掉。医生的话让我意识到抽烟对健康的危害，决定尽量少抽烟。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。虽然我知道自己需要改变很多生活习惯，但有了医生的帮助和支持，我觉得自己更有信心和动力去做出改变。最后，我向医生表达了感谢，并给予了五星好评。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。