我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的一天。可我却在医院的走廊里来回踱步，心中充满了恐惧和不安。前一段时间的检查结果显示我是乙肝小三阳，其他都阴性。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些安慰和解决方案。长尾词“肝肾阴虚吃啥药补得快”也出现在我的搜索记录中。然而，越是了解，越是感到恐慌。每天都在担心，生怕病情恶化，整个人都变得消沉和焦虑。

在朋友的推荐下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了图文问诊。医生详细阅读了我的病情描述，并询问了我的近期就诊情况。虽然我忘记拍照留存化验单和报告单，但医生仍然耐心地听我讲述我的担忧和疑惑。

我告诉医生我有过高危性行为，虽然全程戴套，但仍然感到非常害怕。医生安慰我说，戴套性交是提倡的安全性行为方式，我的担忧可能更多是心理作用。医生建议我转移注意力，必要时可以考虑向心理医生咨询一下。

我也向医生提出了我的疑问，例如乙肝多久能查出来等。医生解释说，感染乙肝需要6周才能查出来，我的检查结果显示除了乙肝小三阳外，其他都阴性，说明我目前的身体状况还算良好。医生建议我4到6周后再次复查一下，以确保病情没有恶化。

在医生的建议下，我开始尝试转移注意力，多看书、听歌，尽量不去想那些让人恐惧的事情。虽然一开始很难，但慢慢地，我发现自己的心态开始变得平和了。睡眠也逐渐恢复正常，食欲也开始好转。

我深深地感谢那位医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。他的专业知识和温暖的关怀让我重新找回了生活的勇气和信心。现在，我已经开始重新拥抱生活，珍惜每一天，感恩每一个美好的瞬间。

如果你也在经历类似的困扰和恐惧，我想告诉你，别害怕，寻求专业的医疗帮助，转移注意力，调整心态，生活依然可以美好。最后，祝大家都能健康快乐！