我从来没有想过，一个简单的动作——低头看手机，会给我带来如此大的麻烦。最近，我的脖子下面大约5、6厘米的地方开始疼痛，起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，休息不够所致。然而，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是颈部劳损受凉引起的疼痛，并建议我进行局部热敷和贴膏药调理，同时注意休息，避免劳累和久坐。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。然而，在这个过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得这种病？是不是因为我总是低头看手机，长时间保持同一姿势？是不是因为我工作压力大，缺乏运动和休息？这些问题让我意识到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。

通过这次经历，我也更加了解了京东互联网医院的便捷和专业。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地进行在线问诊，非常方便。同时，医生的专业知识和人性化服务也让我感到非常满意和安心。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，相信它会给你带来意想不到的便利和帮助。