我从小就有一个习惯，喜欢用手指按压肚脐周围的皮肤。这个习惯在我三四年前开始变得不一样了。每当我按压肚脐眼左上方时，总会感到一阵钝痛，甚至有时候会按得肚脐都青紫了。起初，我并没有太在意，认为可能是自己按压的力度太大了。然而，随着时间的推移，这种疼痛感并没有消失，反而有所加重。

我开始频繁地去医院做各种检查，包括彩超、胃镜、消化道钡餐、CT等。每次检查结果都显示没有明显的病变。医生们也都说我身体健康，可能是因为我平时的生活习惯不太好，或者是因为我有慢性哮喘和浅表性胃炎的病史。但是，我的症状并没有因此而减轻。

我开始注意到一些其他的变化。我的皮肤表面出现了很多红色的痣，虽然不像蜘蛛痣，但数量却越来越多。这些痣遍布全身，尤其是在夏季的时候，症状会有所缓解，而在秋冬春三个季节，症状则会加重。有时候，我甚至会出现呼吸困难的症状，虽然这种情况并不常见，但每当出现时，都会让我感到非常恐惧。

我开始怀疑自己的免疫系统是否出了问题。每次体检时，医生都会告诉我所有的检查结果都正常。但是，我知道这些检查可能只是常规的普遍检查，并不能完全排除某些特殊的疾病。于是我决定去大医院挂号咨询，希望能找到更专业的医生来帮助我解决这个问题。

在等待就诊的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。平时我总是喜欢吃辣的食物，尤其是在冬天的时候，觉得辣的食物可以驱寒。然而，每当我吃辣的食物后，肚脐眼左上方的疼痛感就会加重。天气突然转冷时，我的症状也会变得更加严重。这些细节让我开始怀疑自己的饮食习惯是否与我的症状有关。

最终，我找到了一个专科医生，他建议我做一些更详细的检查，包括血液系统和免疫系统的检查。虽然我之前的体检结果都显示正常，但医生告诉我，可能需要更专业的检查才能找到问题的根源。我决定听从医生的建议，希望能尽快找到解决问题的方法。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。也许，我需要改变一些不良的习惯，例如减少辣的食物的摄入，保持规律的生活习惯等等。同时，我也开始关注自己的情绪状态，是否有过度焦虑或压力等因素影响了我的身体健康。这些思考让我意识到，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理和生活方式的健康。

我希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些长期忍受不明原因的疼痛的人。不要轻易放弃，寻找专业的医生和检查方法，改变不良的生活习惯，关注自己的情绪状态，都是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！