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口腔异味、湿气重,如何调理?

口腔异味、湿气重,如何调理?

我从小就有口腔异味的问题,尤其是在吃了辣的和油腻的食物后更为明显。每次和朋友聚会,总是担心自己会被人嫌弃。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的工作和社交生活。我尝试了各种方法,包括漱口水、口香糖、甚至是去看牙医,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”,才发现自己可能是因为体内湿气重导致的口腔异味。

我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位医生取得了联系。医生问我是否有口腔异味,我承认了这个问题,并告诉他我平时爱吃辣的和油腻的食物。医生说这可能是导致我口腔异味的原因之一,并建议我服用藿香清胃胶囊来清热化湿。同时,他也建议我近期少吃辣的和油腻的食物,不饮酒。

我按照医生的建议去做,服用了藿香清胃胶囊,并且改变了自己的饮食习惯。半个月后,我再次和医生联系,告诉他我的舌苔有所改善,口腔异味也减轻了很多。医生说这是一个好的开始,并建议我继续保持良好的生活习惯,平时可以用薏仁、扁豆、白术、茯苓泡水来帮助排湿。

在医生的指导下,我逐渐恢复了自信,重新开始享受社交生活。虽然我知道自己可能永远无法完全摆脱口腔异味的问题,但我已经学会了如何控制它,并且找到了一个可以信赖的医生和一个有效的治疗方法。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试我的方法。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要注意自己的生活习惯,少吃辣的和油腻的食物,多喝水,多运动。只有这样,我们才能拥有一个健康的身体和一个美好的生活。

口腔异味与湿气重的调理指南 常见症状 口腔异味、湿气重通常与脾虚湿热有关,易感人群包括爱吃辣的和油腻的、不良饮食习惯者和长期熬夜的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 饮食上少吃辣的和油腻的,避免饮酒; 2. 可以服用藿香清胃胶囊,清热化湿; 3. 平时可以用薏仁、扁豆、白术、茯苓泡水,帮助排湿; 4. 观察舌苔变化,了解体内湿气情况; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。
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