我从小就有一个毛病，总是吃得很多，结果就是经常便秘。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。有时候我甚至会因为便秘而整夜睡不着觉，第二天早上起来就像一只熊一样，脾气暴躁，易怒。我的家人和朋友都很担心我，劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天我实在受不了了。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，我选择了一位中医师进行图文问诊。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、睡眠质量、情绪状态等等。最后，他告诉我我属于脾虚痰湿体质，这就是我易醒易怒、便秘的根源。

医生建议我使用中成药二陈丸来调理身体，并且发了一个舌苔的图片让我看。通过这个图片，医生解释说我的体内有痰湿，痰湿郁结已久，然后化热形成的。所以，主要还是治疗脾虚湿盛。医生还说，痰湿阻滞气血的运行，健脾祛湿后其他症状都会好的。

我按照医生的建议服用了二陈丸，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。医生还教了我一些食疗的方法，例如少食甜粘油腻，少喝酒勿过饱，多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物，如白萝卜、葱、姜、白果、红小豆等。同时，医生也建议我多参加户外活动，穿透气散湿的棉衣，常晒太阳，多听轻松音乐，以动养神。

经过一段时间的调理，我的便秘问题得到了明显的改善，情绪也变得稳定了很多。现在我每天都能睡个好觉，早上起来也不会像以前那样暴躁易怒了。我的家人和朋友都说我变了很多，变得更加开朗和自信了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！