我从小就有一个不好的习惯:总是忍不住吃很多东西。无论是零食、水果还是正餐,只要我一开始吃,就停不下来。这种情况在我情绪低落或压力大的时候尤其明显。随着时间的推移,我的体重也越来越重,直到我成为了一个名副其实的胖子。
我曾经尝试过各种减肥方法:节食、运动、甚至是吃减肥药。但是每次都以失败告终。我的体重总是反弹,甚至比之前更重。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,希望能找到一种更有效的解决方案。
我在京东互联网医院上预约了一位中医师。我们通过图文问诊进行了交流。医生问我是否有情绪问题,因为他注意到我总是忍不住吃很多东西。事实上,我确实有情绪问题。自从我高三以来,我就经常感到闷闷不乐,甚至有时候会胡思乱想。后来我去医院检查,医生告诉我我有强迫行为和强迫心理。
医生建议我服用盐酸舍曲林来治疗我的强迫症,并且适当控制饮食。同时,他也推荐我去线下医院做一些检查,确保我的身体状况正常。我按照医生的建议去做了,结果发现我的身体指标都很正常。于是,我开始服用盐酸舍曲林,并且尝试控制自己的饮食。
起初,我发现很难改变自己的习惯。每当我感到压力或焦虑时,我还是会忍不住吃很多东西。但是随着时间的推移,我逐渐学会了如何管理自己的情绪和食欲。我开始做一些运动,例如散步和瑜伽,这些活动帮助我释放压力和焦虑。同时,我也开始尝试新的食物和烹饪方法,发现自己可以享受美食而不必过量摄入。
现在,我已经成功减轻了很多体重,并且我的情绪也变得更加稳定。我很感激京东互联网医院的医生,他的建议和治疗帮助我走出了困境。如果你也面临着类似的问题,我建议你也尝试寻求专业的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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