我从小就有一个小小的自卑，那就是我的灰指甲。每次看到别人的手指甲都那么光滑、健康，而我的却总是黄黄的，厚厚的，甚至还会有裂缝。这种感觉就像是一个小小的秘密，总是藏在心底，生怕被别人发现。

直到有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生很温柔地检查了我的手指甲，然后告诉我这是灰指甲，需要用斯匹仁诺冲击疗法来治疗。听起来很复杂，但其实就是每天早晚各吃两粒药，连续用一周，停三周，算一个疗程。手指甲一般需要连续用2~3个疗程，脚指甲则需要3~4个疗程。

我按照医生的指示开始用药，刚开始的时候，效果并不明显。甚至有几次我都想放弃了。但是，医生总是鼓励我，告诉我要有耐心，坚持下去就会看到效果。果然，经过几个疗程的治疗，我的手指甲开始变薄，颜色也逐渐变正常了。那种自卑感也慢慢消失了。

但是，新的问题又来了。我的脚指甲也开始出现了灰指甲的症状。医生告诉我，脚指甲的治疗周期会更长一些，需要连续用3~4个疗程。我有些担心，会不会加大用量可以更快地治好？医生很耐心地解释说，不能随意加大用量，否则可能会引起副作用。还是要按照原来的方法来治疗。

经过一段时间的治疗，我的脚指甲也开始恢复正常了。那种从内心深处涌现的喜悦和自信，真的无法用语言来形容。现在，我再也不用担心别人看到我的手指甲或脚指甲了。每次看到自己的手指甲和脚指甲都那么健康、美丽，我都会想起医生的话：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

如果你也正在为灰指甲而烦恼，不妨试试斯匹仁诺冲击疗法吧。记住，坚持下去，你也会看到效果的。同时，也要注意保护好自己的隐私，避免在公共场合暴露自己的健康问题。最后，希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！