我从小就是个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。尤其是在工作压力大的时候，我的精神状态就开始下滑。最近，我发现自己总是感到疲惫和无力，甚至连最简单的家务活都变得困难起来。于是我开始寻找解决办法，希望能改善自己的精神状态。

在网上搜索时，我看到有人说吃蛋白粉可以提高精神状态。作为一个对健康有所追求的人，我决定试一试。于是，我买了一罐蛋白粉，每天早上都会喝一杯。然而，几周过去了，我并没有感觉到任何明显的改善。反而，我的精神状态似乎变得更糟了。

我开始怀疑自己是不是脾虚了。听说脾虚的人容易出现精神不佳的症状。于是我又开始在网上搜索，想了解更多关于脾虚的信息。结果，我发现了京东互联网医院这个平台。它可以提供在线问诊服务，非常方便。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在与医生进行图文问诊时，我详细描述了自己的症状和情况。医生非常耐心地听我讲完，然后问我是否有其他疾病或不良反应。由于我没有任何其他问题，医生告诉我蛋白粉只是营养补充剂，对精神状态的影响不大。同时，医生建议我去线下门诊进行进一步检查，以确定是否存在其他健康问题。

虽然我有些失望，但我还是决定听从医生的建议。毕竟，我的精神状态确实需要改善。现在，我已经预约了线下门诊的检查，希望能找到问题的根源并得到有效的治疗。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态同样重要。只有这样，才能真正改善自己的精神状态。

如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的服务非常好，医生们都很专业和耐心。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我们都能拥有一个健康、快乐的生活。