我从小就是一个内向的孩子，总是喜欢独自一人。随着年龄的增长，我的性意识也逐渐苏醒。四五年前，我开始接触手淫，起初只是偶尔尝试，但很快就变成了每天都要进行的行为。我的父母对此一无所知，他们总是忙于工作，很少关心我的生活。

随着时间的推移，我开始感到身体的变化。经常性的手淫让我精力不足，精神萎靡，甚至出现了遗精的情况。我开始担心自己的健康，尤其是听说手淫多了会导致肾虚的传言更是让我心生恐惧。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于对自己健康的关心，我决定在线咨询一位医生。医生很友善，详细询问了我的情况，并告诉我手淫多了确实会消耗肾精，导致肾虚。他的话让我更加焦虑，但也让我意识到必须采取行动来改善自己的健康状况。

医生推荐了一款补益肾虚的产品，并详细解释了其成分和功效。我决定尝试使用，希望能够缓解自己的症状。同时，医生也建议我减少手淫的频率，多进行户外运动，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的调整和治疗，我的身体状况有了明显的改善。精力充沛，精神状态也变得更好。虽然我仍然会偶尔手淫，但我已经学会了控制自己的欲望，避免过度消耗肾精。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视自己的身体，尤其是在面对性健康问题时。京东互联网医院为我提供了专业的医疗服务和建议，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！