我从来没有想过，一个平凡的夜晚会变成一场噩梦。那个晚上，我被一阵窒息感惊醒，仿佛整个世界都在压迫着我的胸膛。我用力地吸气，试图让空气填满我的肺部，但鼻腔却像被堵住了一样，无法顺畅呼吸。恐惧和无助感交织在一起，我坐起来，拼命地用力吸气，直到我感觉到气管被撑开，空气终于流入我的肺部。

这不是第一次发生这样的事情。几个月前，我也曾经有过类似的经历。每次都让我感到非常害怕，仿佛下一秒我就会窒息而死。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，希望能够找到解决问题的方法。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的症状和病史。从我们的对话中，我了解到这种情况可能是呼吸睡眠暂停综合征的表现，需要进行专门的检查来确定诊断。

医生建议我去呼吸科做一个24小时的监测，以便更好地了解我的睡眠状态和呼吸情况。我按照医生的建议进行了检查，结果证实了医生的怀疑。我被诊断出患有轻度的呼吸睡眠暂停综合征，需要采取相应的治疗措施来改善我的睡眠质量和呼吸功能。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了使用一些辅助呼吸的设备外，我还需要改变一些生活习惯，例如控制体重、避免饮酒和吸烟等。经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善。我再也没有被憋醒的经历，睡眠质量也得到了大幅提升。

回想起那个恐怖的夜晚，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。如果不是他们的帮助，我可能还在忍受着这种痛苦的折磨。现在，我可以安心地入睡，享受每一个美好的夜晚。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！