我叫小明,今年13岁,身高却只有150厘米。每次和同龄人站在一起,我总是显得格外矮小。妈妈很着急,带我去看了好几次医生,但都没有什么明显的效果。最近,她听说了京东互联网医院,决定让我试试看。
我和妈妈打开京东互联网医院的APP,选择了儿科专家进行图文问诊。医生很快就回复了我们,问了我一些基本情况后,开始详细询问我的饮食习惯和生活方式。原来,我平时挑食,特别不喜欢吃蔬菜和水果,这可能导致我缺乏必要的营养素,影响了身高的增长。
医生建议我补充钙和锌,推荐了一款适合我年龄的钙片,并告诉我如何正确服用。同时,她还给了我一些健康指导,教我如何合理搭配饮食,多做户外运动,保持良好的作息习惯。这些都对我长高有帮助。
我开始按照医生的建议去做,坚持每天吃钙片,多吃蔬菜和水果,少吃零食和垃圾食品。每天早上,我都会去公园跑步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会早点睡觉,保证充足的休息时间。
几个月过去了,我再次测量身高,惊喜地发现自己已经长到了155厘米!虽然还没有达到理想的身高,但我已经很满意了。妈妈也很高兴,感谢京东互联网医院的医生给了我专业的指导和帮助。
如果你也有身高增长的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都很专业,能够根据你的具体情况给出最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!
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