我从小就有一个毛病，熬夜。无论是为了工作还是娱乐，总是控制不住自己。前几天，我又一次熬夜到凌晨，第二天早上起来，嗓子就开始不舒服了。起初我没太在意，毕竟这种情况经常发生。但是随着时间的推移，我的嗓子越来越疼，痒，发干，甚至开始咳嗽，咳出绿色的痰来。我知道这次不对劲，必须去看医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被分配到了一位普内科医生周医生。周医生问我这种情况多久了，我告诉他是前几天开始的，可能是因为熬夜和上火引起的。周医生又问我有没有其他不适的症状，我说除了嗓子不舒服和咳嗽外，偶尔会有头痛和乏力感。周医生让我描述一下嗓子不舒服的具体位置，我指了指喉咙前面一点的位置，周医生说可能是急性咽喉炎引起的，建议我去医院做一些检查来确定诊断。

我有些犹豫，毕竟去医院做检查很麻烦，需要抽血、做咽拭子、痰培养等等。但是周医生说如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。我想了想，还是决定听从医生的建议，去医院做检查。周医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、避免熬夜、清淡易消化饮食、多喝水、戒烟限酒等等。我一一记下，准备回家后好好执行。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜？为什么总是吃辣的东西？为什么总是忽视自己的健康？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的身体，多做运动，多吃水果和蔬菜，少熬夜，少吃辣的东西。希望通过这些改变，能够让自己的身体变得更健康、更强壮。

最后，我想说一句，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医，及时调整自己的生活方式，才能拥有一个健康的身体和美好的生活。