我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去看牙医。

我从小就对牙医有着莫名的恐惧，可能是因为小时候的一次不愉快经历。每次一想到要去看牙医，我的心就开始怦怦直跳，手心也开始冒汗。可这次不同，我的智齿和牙齿拥挤的问题已经严重影响到我的日常生活了，必须得去看医生。

我来到了文县的牙科诊所，医生是一位和蔼可亲的中年人。他先是仔细询问了我的病情，然后让我拍了X光片。看着片子上的影像，医生告诉我，我的智齿上下都有，需要拔牙和做牙套。听到这个消息，我不禁有些失落，毕竟谁都不想经历拔牙的痛苦。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，拔牙虽然有些疼痛，但我们会给你打麻药，保证你不会感到太大的不适。至于做牙套，也是为了让你的牙齿排列整齐，避免日后出现更大的问题。”

我点了点头，心中还是有些犹豫。医生又问我：“你有拍片子吗？”我拿出之前拍的片子给他看。他仔细研究了一番，然后告诉我：“你长出了2个智齿，还有一个没长出来。”

我有些惊讶，问道：“13岁不会长智齿的吧？”医生笑了笑，解释道：“每个人的生长发育都不同，智齿的生长也一样。有些人可能会在13岁之前长出智齿，而有些人则可能要到更晚才会长出来。”

我点了点头，心中对医生的专业知识和耐心感到钦佩。医生继续说：“你这个是第二前磨牙，需要拔掉这个牙，做牙齿矫正。”

我有些担心，问道：“我们在文县，能不能在这里做？”医生告诉我：“可以的，寒假开始也没问题。”

我松了一口气，心中对医生的建议和安排感到满意。虽然我知道接下来的治疗过程可能会有些痛苦和不便，但我也明白，这是为了我的口腔健康和整体美观而必须经历的过程。

在离开诊所之前，医生还特意嘱咐我：“记得按时复诊，保持良好的口腔卫生习惯。”我点了点头，心中充满了感激和信任。

回家的路上，阳光依旧明媚，微风依旧拂面。可我的心情却已经截然不同，充满了希望和期待。因为我知道，我已经迈出了改变自己口腔健康的第一步。