我从小就体弱多病，经常感冒发烧。每次去医院，医生总是说我白细胞低，需要多休息，多吃营养的食物。可我总觉得这不是什么大问题，直到那次...

上个月，我去献血，结果被告知白细胞含量只有3.7。医生说这很危险，需要及时治疗。我当时并没有太在意，毕竟我已经习惯了这种情况。可没想到，一个月后，我的白细胞含量竟然降到了3.2！

我开始慌了，赶紧上网查资料，发现白细胞低可能会导致免疫力下降，容易感染各种疾病。我越想越害怕，决定去找医生咨询。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊联系了一位普内科医生。医生问了我很多问题，包括是否有感染、是否服用特殊药物等。我一一回答，医生听完后建议我做一些检查，包括腹部彩超、自身抗体、感染八项等，以便更好地了解我的身体状况。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示除了白细胞低之外，其他指标都正常。医生告诉我，白细胞低可能是由于多种原因引起的，包括感染、药物副作用、营养不良等。由于我没有其他明显的症状，医生建议我先观察一段时间，继续复查血常规，必要时再做进一步的检查。

在等待复查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我要注意休息，避免熬夜，规律作息。可我总是加班到很晚，甚至有时候连续几天不休息。医生还建议我清淡易消化饮食，不吃生的或不熟的鱼虾，改进烹调方法和改变饮食习惯。可我总是喜欢吃快餐和零食，很少关注营养均衡。

我开始改变自己的生活方式，早睡早起，规律作息。每天都吃清淡易消化的食物，多喝水，少吃零食。几个星期后，我再次去复查血常规，结果显示我的白细胞含量已经恢复到正常水平！

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。也感谢自己，感谢我终于开始重视自己的健康。从此以后，我决定每年都定期体检，及时发现和解决健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！