我从小就有一个不好的习惯，经常用手解决生理需求。直到最近，我开始频繁遗精，手脚也变得冰凉。这种情况让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个中医科医生，开始了我的图文问诊之旅。医生首先询问了我的遗精频率，得知我每月遗精六次左右，且持续了半年之久。接着，医生又问了我是否有手脚出汗的情况，结果我回答说没有，反而是手脚冰凉，甚至没有温度感。

医生让我拍几张舌象的照片，通过观察我的舌象，医生判断我是湿热明显。为了更好地了解我的整体情况，医生又问了我一些问题，包括是否经常有头身沉重感、是否喝水多不解渴、平时饮水习惯如何、最近精神状况怎么样等等。通过这些问题，医生初步诊断我可能有脾虚、湿气重、舌苔发白等问题。

在了解了我的基本情况后，医生又问了我一些更具体的问题，例如是否有阴囊/睾丸潮湿的症状、平时有偏食生冷油腻辛辣或是有久坐不动的情况、平时大便是干的还是稀的等等。通过这些问题，医生最终诊断我为脾胃湿热、肾虚不固。

医生建议我使用金锁固精丸和藿香清胃片进行治疗，并外用洁尔阴洗液睡前清洗阴茎。同时，医生也给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。医生还提醒我，近期要注意饮食方面，忌食酒类、辣椒、葱蒜生姜、咖啡可可等刺激性食物，以避免引起前列腺充血，使病情加重或反复。

在整个问诊过程中，医生非常专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。通过这次问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于中医和日常保健的知识。感谢京东互联网医院和这位优秀的中医科医生！

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！