我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心情的写照。腰疼腿麻已经折磨我好几年了，家里人都说我是肾虚，吃了不少补肾的药也没见效。直到有一天，我实在忍不住了，决定去医院看看。

在医院里，医生给我做了一系列检查，最后告诉我是腰椎间盘突出和筋膜炎。听到这个结果，我整个人都懵了。医生说需要手术治疗，但我一想到手术就害怕，于是决定先试试保守治疗。

我开始每天打消炎针和针灸，虽然疼痛有所缓解，但总感觉不太对劲。于是我决定再次寻求医生的帮助，这次我选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和治疗过程，并上传了我的检查报告单。

医生很耐心地询问了我的情况，并告诉我，根据我的症状和检查结果，手术并不是唯一的选择。医生建议我继续保守治疗，并给了我一些建议，例如卧床休息、做腰椎牵引、腰椎针灸、理疗和药物熏蒸等。同时，医生也提醒我要避免久坐久站和长时间弯腰劳作，睡觉时使用腰枕。

我按照医生的建议进行了治疗，慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。现在回想起来，我很庆幸当初选择了在线问诊服务，医生的专业建议和耐心解答让我重新找回了生活的信心和希望。

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