我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水中一样冷。时间短和硬度差的问题已经困扰我很久了，甚至影响了我的日常生活和工作。作为一个28岁的年轻人，这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就回应了我，自我介绍说她是**医生，专门从事男科常见病的治疗。她的专业知识和亲切的态度让我感到很安心。

我向她描述了我的症状，并询问了关于某种保健品的效果。医生告诉我，这种保健品主要是用来提升机体机能，对男性的性功能也有一定的帮助，但作用不大。听到这个消息，我感到有些失望，但医生并没有放弃，她继续询问我的生活习惯和可能的诱因。

在我们的对话中，医生了解到我以前有过频繁手淫的习惯，并且最近的精神压力也比较大。医生建议我减少手淫的频率，多进行体育锻炼，例如跑步和深蹲，以增强身体的抵抗力和改善性功能。同时，她也提醒我要注意休息，保持规律的生活和清淡的饮食。

我问医生是否需要用药来治疗，医生询问了我的过敏史和其他健康问题后，推荐了西地那非片（俗称伟哥）作为治疗性功能障碍的药物。医生解释说，西地那非片是正规的处方药物，具有较高的安全性和有效性，并且不会导致成瘾或依赖性。虽然我对此药物有些疑虑，但医生详细地解释了其副作用和使用方法，消除了我的顾虑。

我也表达了对中药治疗的兴趣，医生推荐了鱼鳔参杞益精丸等中药，认为它们可以慢慢调理身体，改善性功能。医生还强调了中西医结合的重要性，建议我在使用任何药物前都要咨询专业医生，并遵循医嘱进行治疗。

最后，医生开具了处方，并提醒我需要实名制购买药物。虽然我最终决定去药店购买，但我对医生的专业知识和耐心解答表示感激。通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，也学到了很多关于性健康的知识。现在，我正在按照医生的建议进行治疗和生活调整，希望能够早日恢复健康和自信。

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