我从小就有一个习惯，喜欢在吃饭前不洗手。妈妈总是说我这样不卫生，但我总觉得没什么大不了的。直到那一天，我误食了蟑螂爬过的食物。

那天晚上，我在家里吃了一碗面条，吃完后就开始咳嗽。起初我没太在意，想着可能是喉咙干燥或者是感冒了。可是一连两天都在咳嗽，我开始有些担心了。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我有没有其他的症状，我说除了咳嗽外，刚开始还有一点腹泻，但现在已经好了。医生听完后，建议我去拍个肺部平片看看有没有肺部的感染或者其他的情况。我一听就慌了，心想：难道我真的生病了？

我按照医生的建议去医院拍了片子，结果显示我的肺部没有问题。医生告诉我，可能是因为误食了蟑螂爬过的食物引起的轻微感染，建议我多喝水，注意休息，避免再次接触不洁食物。听完医生的建议，我松了一口气，心想：还好不是什么大病。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。从此以后，我再也不敢随便吃东西了，尤其是那些不干净的食物。同时，我也更加珍惜自己的健康，开始注意锻炼身体，保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！