我父亲的脑梗死偏瘫已经六个月了，左边的胳膊总是挛缩在一起，无法伸展。每当看到他这样，我就心如刀割。我们一家人都在努力帮助他恢复，但似乎效果并不明显。今天，我决定带他去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

我们通过图文问诊的方式与一位三级甲等医院神经内科中级医师取得了联系。医生问了很多关于我父亲病情的问题，包括后遗症和治疗情况。我们告诉他，除了常规服用阿司匹林肠溶片和瑞舒伐他汀钙片外，父亲还在坚持锻炼，希望能够自己照顾自己。

医生给出的建议非常详细。他强调了平衡饮食和营养的重要性，建议我们多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。同时，他也提醒我们每天的盐摄入量应该限制在6克以下。除此之外，医生还建议我们继续锻炼，至少每天进行30分钟的适度体育活动，如步行、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5次。定期体检和会诊也是非常重要的，医生建议我们定期检查血压、心电图、血糖和血脂，并根据检查结果咨询神经科医生，帮助解决所遇到的各种问题。

然而，医生也告诉我们，父亲的恢复期已经过去，挛缩的左臂可能很难恢复了。我们只能尽量让他用右手被动活动左臂，希望能够减缓挛缩的程度。听到这个消息，我和家人都感到非常失望和无助。但是，我们也明白，医学并非万能，需要我们接受现实并继续努力。

在结束咨询之前，医生再次强调了定期体检和会诊的重要性，并祝愿我父亲早日康复。我们对医生的建议表示感谢，并承诺会认真执行。虽然我们知道恢复的道路可能会很漫长，但我们仍然会坚持下去，希望有一天，父亲的左臂能够重新伸展开来。

这次的咨询经历让我深刻认识到，面对疾病，我们需要保持理智和耐心。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。希望更多的人能够通过这种方式获得帮助和支持。