我从小就有一个自卑的毛病——头发稀少。每当我站在镜子前，总会不由自主地用手指梳理那稀疏的发丝，希望能让它们看起来更浓密一些。然而，随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。最近，我甚至开始注意到每天洗头时，手上总会有几根头发。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生——唐医生。我们进行了图文问诊，唐医生非常耐心地听我描述了我的症状，并告诉我脱发分为生理性和病理性两种。生理性脱发是正常现象，而病理性脱发则可能是由于多种因素引起的，包括压力、营养不良、内分泌失调等等。

我问唐医生是否可以使用米诺地尔来治疗我的脱发问题。唐医生告诉我，米诺地尔是一种有效的外用药物，可以减少掉发的同时促进头发的生长。然而，他也提醒我，米诺地尔并不是万能的，需要结合良好的生活习惯和饮食来达到最佳效果。比如，避免熬夜、劳累和压力大，保持心情愉快，摄入足够的蛋白质和维生素等营养物质。

我决定按照唐医生的建议来改善我的生活方式，并开始使用2%的米诺地尔。经过一段时间的使用，我发现自己的头发确实有所改善。虽然还不能说完全恢复了正常，但至少不再像以前那样频繁掉落了。更重要的是，我也开始注意到自己的生活习惯和饮食，逐渐养成了健康的生活方式。

回顾这段经历，我深深地感激唐医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地对待自己的健康问题。现在，我已经不再为脱发问题而烦恼，反而更加关注自己的整体健康和生活质量。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！