我从小就喜欢弹吉他，尤其是那首《成都》，每次弹到“我的姑娘”时，总能让我想起初恋的模样。可最近，左手大拇指一用力就疼得厉害，连弹吉他都成问题了。早上刚睡醒时，疼痛尤其明显，拿东西的时候也会感到不适。起初我以为只是手指受伤，休息几天就好了，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。有人说是因为脾虚引起的，手上出现了各种症状。我也怀疑自己是不是脾虚了，毕竟最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生让我拍照标记疼痛部位上传，经过一番交流后，医生初步判断我可能患有腱鞘炎。这个诊断让我有些意外，因为我从来没有听说过这个病。医生解释说，手指腱鞘炎主要是由于频繁用手、用力引起的，会导致手指疼痛、活动受限。治疗方法包括减少引起腱鞘炎的日常活动、适当热敷、外用止痛药物等。如果这些方法都无效，可能需要进行局部封闭或手术治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，减少了弹吉他的时间，适当热敷，外用止痛药物。经过一周的观察，疼痛有所缓解，但仍然存在。医生建议我到正规医院手外科就诊检查一下，以确定是否需要进一步治疗。我决定听从医生的建议，去医院做进一步检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。工作压力大、熬夜加班、饮食不规律，这些都可能是导致我患病的原因。我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多运动、多休息、规律饮食，希望能够早日康复。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，预防比治疗更重要。希望我的经历能够提醒大家，注意自己的身体，及时就医，避免小病变大病。同时，也要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了问题的根源，指明了治疗的方向。