我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脸上又冒出了许多小痘痘，尤其是左边脸颊，简直成了我的心腹大患。每次照镜子看到那些红肿的小疙瘩，我都感到无比的烦恼和自卑。于是，我决定寻求专业的帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院的在线皮肤科服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并上传了几张清晰的照片。医生很快就回复了我，告诉我这可能是痤疮，并询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、慢性疾病或近期在使用其他药物。我回答说都没有，医生便给我开了两种药：夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。

医生详细地解释了这两种药的用法和注意事项。夫西地酸乳膏需要早中晚各使用一次，而阿达帕林凝胶则需要睡前避光点涂使用。医生还强调了生活习惯的重要性，建议我注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，并且要做好清洁，避免抠抓挤压，保持生活规律，避免熬夜。

我按照医生的建议开始使用药物，并且注意了生活习惯的调整。刚开始使用阿达帕林凝胶时，皮肤有些刺激，但医生告诉我这是正常现象，建议我隔天涂抹建立耐受。果然，几天后皮肤逐渐适应了这种药物。

在使用药物的同时，我也开始关注自己的生活习惯。以前我总是喜欢吃辣的食物，但现在我尽量避免；以前我总是熬夜看剧，但现在我会早点休息；以前我总是用手去挤压痘痘，但现在我知道这是错误的做法。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的皮肤产生了积极的影响。

经过四周的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。那些红肿的小疙瘩逐渐消退，皮肤变得光滑细腻。看着镜子中的自己，我感到无比的欣慰和自豪。医生也告诉我，痤疮容易再发，需要继续保持良好的生活习惯和定期复诊。

这次的经历让我深刻地认识到，皮肤问题不仅仅是外在的美观问题，更是内在的健康问题。只有通过科学的治疗和良好的生活习惯，才能真正地拥有健康美丽的皮肤。我也想对其他有皮肤问题的朋友说，别担心，别自卑，找专业的医生，采取正确的治疗方法，你也可以拥有健康美丽的皮肤！