我从未想过，作为一个新晋妈妈，我的手腕会成为我最大的烦恼。九月底，我的早产宝宝降生了，虽然他需要在医院里住一段时间，但我仍然感到无比的幸福和满足。然而，出院后不久，我的左手腕开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为照顾宝宝的压力和疲劳所致。可随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至蔓延到了右手腕。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，经过一番检查和询问，医生告诉我可能是桡骨茎突腱鞘炎。这个名字听起来很陌生，但医生解释说这是一种常见的职业病，尤其是那些需要频繁使用手腕的人群。比如长时间开车、使用风钻、气镐的工人，或者手工业者等。他们反复活动手腕，可能会导致桡骨茎突的腱鞘发生炎症。

我有些困惑，因为我并不是从事这些工作的人，医生笑着说：“你手不可能不活动，反复的活动也会出现，就是普通的家务都会出现。”我想起了自己在照顾宝宝的过程中，需要不断地抱、哄、喂奶，手腕的活动量确实很大。医生建议我采取制动的方法，固定腕部减少拇指的活动来达到休息和制动的效果。同时，可以使用外用的非甾体类抗炎药，比如扶他林等，来止痛和抗炎。还可以对手部和腕部进行热敷或者用热水泡，帮助改善局部血液循环。

我问医生是否可以使用膏药，医生说可以，但主要还是限制活动最好佩戴。听到这里，我不禁有些沮丧，毕竟我还需要照顾宝宝，不能完全停止手腕的活动。医生安慰我说：“尽量减少活动，多休息，配合药物治疗，相信很快就会好起来的。”

我感谢医生的建议和关心，决定按照他的指导来进行治疗。虽然手腕的疼痛仍然存在，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。我知道，只要我坚持治疗，保持良好的心态，总有一天我会恢复健康的。同时，我也意识到，作为一名新妈妈，需要更加关注自己的身体健康，不能只顾着照顾宝宝而忽视了自己的需求。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！