我还记得那天，排石过程中突然出现了血尿，心中一阵恐慌。之前医生说过排石可能会有些不适，但血尿？这正常吗？我赶紧联系了京东互联网医院的医生。

医生告诉我，排石过程中出现血尿是正常的现象，石头划伤尿道或炎症反应都会造成血尿。听到这里，我稍微放心了一些，但仍然很担心。毕竟，疼痛和不适感让我每一天都很难受。

医生解释说，泌尿系统包括输尿管、膀胱和尿道，而在输尿管最容易产生血尿。输尿管有三个狭窄部位，容易造成结石卡顿。所以，即使石头已经到达尿道，也需要一些时间才能排出来。

我告诉医生，我的石头大小是3毫米，之前拍CT的时候看片子身体在往外排。医生说，排出来的概率还是挺大的，建议我多蹦一蹦，多喝水。一直喝水可以帮助石头顺利排出体外。

对于涨疼的不适，医生建议我可以打针，使用间苯三酚或地佐辛来缓解疼痛。同时，医生还推荐了一些利尿的食物，例如冬瓜。至于不能吃的食物，医生说可以百度高嘌呤食物，都是不能吃的。

在排石过程中，我还发现自己没有大便。医生解释说，尿道和肠道没有在一起，两者之间没有直接联系。所以，即使排石过程中没有大便，也不用太担心。可能是因为食物摄入量少导致的。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。遇到问题及时就医，听从医生的建议，才能更好地保护自己的健康。京东互联网医院的服务真的很靠谱，推荐给大家！