我从小就有头痛的毛病，小时候父母总是说我是因为学习压力大才会头痛。可随着年龄的增长，头痛的频率和强度也在增加。有时候一阵一阵的痛，像海浪一样来去无常；有时候则是一起一伏的痛，仿佛心跳的节奏。每次头痛发作，我都会心烦意乱，甚至连正常的生活和工作都无法进行。

这次我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的头痛症状。医生问了我很多问题，包括头痛的性质、位置、频率等等。从他的问题中，我能感受到他对我的病情非常关心和认真。

医生告诉我，我的头痛可能与睡眠质量有关。他建议我先调整好睡眠，避免熬夜和过度疲劳。同时，他还推荐我可以吃一些调整睡眠的药物，例如西比灵。对于我担心的脑瘤问题，医生安慰我说可以做头CT来排除这个可能性。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于头痛的知识。例如，头痛的性质可以是针刺样、跳疼、胀痛等多种形式；头痛的原因也可能是焦虑状态、感冒等多种因素引起的。这些知识让我对自己的病情有了更深入的理解，也让我更加信任医生的专业判断。

我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，开始规律作息，避免过度劳累。同时，我也购买了西比灵，按照说明书上的剂量服用。几天后，我的头痛症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和耐心解答，帮助我找到了头痛的根源，并提供了有效的治疗方案。现在，我可以安心地面对每一天，不再被头痛所困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！