我从小就有一个习惯，喜欢吃生冷的食物。2019年8月的一个晚上，我又一次贪图口腹之欲，吃了一大碗冰镇西瓜。第二天早上，我就开始感到肚子不舒服，总是有种里急后重的感觉，仿佛大便总是拉不干净。起初，我以为只是普通的肠胃不适，没太在意。但是这种感觉持续了好几天，甚至开始影响我的日常生活。

我决定去看医生，医生诊断我是胃肠炎，开了一些保济丸给我。然而，吃了几天的药后，我的症状并没有明显改善。反而，里急后重的感觉越来越强烈，甚至开始影响我的工作和生活质量。我开始感到非常焦虑和无助，总是担心自己会不会得了什么严重的疾病。

在接下来的两年多时间里，我断断续续地去看过很多中医，喝了无数的中药汤剂，但我的症状依然没有得到有效的缓解。每次去看医生，我都会被告知是“肠胃湿热”，但具体的病因和治疗方案却总是模糊不清。我开始怀疑自己的身体，甚至开始怀疑医生的专业能力。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚便溏食疗”时，偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定尝试一下线上问诊，希望能找到一个真正能帮助我的医生。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位消化科的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我去做肠镜检查，以确定是否患有慢性结肠炎。

我按照医生的建议去做了肠镜检查，结果显示我确实患有轻度的慢性结肠炎。医生根据检查结果制定了一份个性化的治疗方案，包括调整饮食结构、服用特定的药物等。同时，医生也建议我少吃辛辣、粘腻、难消化的食物，多吃易于消化的食物，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始认真执行治疗方案，并且逐渐调整了自己的生活方式。几个月后，我的症状明显改善，里急后重的感觉也逐渐消失了。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业和耐心，才让我重获健康和信心。

现在，我已经完全康复了，并且也开始关注自己的身体健康。我会定期去做体检，保持良好的生活习惯，避免再次出现类似的健康问题。同时，我也会推荐京东互联网医院给身边的朋友和家人，希望他们也能像我一样，通过线上问诊找到真正能帮助他们的医生。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试线上问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。